123

[ 1 apple a day - no doctor, 1 tulsi leaf a day - no cancer, 1 lemon a day- no fat, 1 cup of milk a day - no bone problems. 3 litres water a day - no diseases.] കേരളത്തിലെ ആകാശ വാണി നിലയങ്ങൾ സംയുക്തമായി സംപ്രേഷണം ചെയ്യുന്ന. ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാം തൽസമയ ഫോൺ ഇന് പരിപാടി ശനിയഴ്ചാ രാവിലെ 11 മുതൽ 12 വരെ വിളികേണ്ട നംബർ1707066. ഔട്ട്‌ ഓഫ് തൃശൂർ; 0487 Food complaint Toll free number 18004251125; Food helpline Tollfree 1800112100, "Drunken Driving is punishable", " Alcohol consumption is injurious to Health"

Friday, November 25, 2011

സൈക്ലില്‍ നിന്ന് ആരോഗ്യത്തിലേക്കു !!!

µÞW È¿AÞøÞÏ ÎÈá×cV ÏÞdÄ ÏíAÞÏß ¦Æc¢ µIáÉ߿߂Äí ºdµB{ÞÏßøáKá. èØAß{ᢠ. ÈßÄc¼àÕßÄJᑚ èØAß{ßæa ©ÉçÏÞ·¢ Îxá ÕÞÙÈBZAí ÕÝß ÎÞùßÏçÄÞæ¿ ÉÜøá¢ èØAß{ßæÈ ÎùKá. ®KÞW ¥ÎßÄÕH¢ µáù‚í ¦çøÞ·c¢ ÈßÜÈßVJÞÈÞÏÄí èØAßZ ÏÞdÄæµÞIÞÏßøáæKKí ÉßKà¿í ÉÜøá¢ Äßøß‚ùßEá Äá¿Bß. ¥çÄÞæ¿ , èØAßZ ÕcÞÏÞÎ ©ÉµøÃÎÞÏß ÎÞùß. ¨ øâÉÎÞxBZAß¿ÏßW èØAß{ßÈí  ²øá Äßøß‚áÕøÕí ØÞÇcÎÞçÃÞ?

èØAß{ßæÜJáK çÉÞØíxíÎÞX ·ãÙÞÄáøÎÞÏ ØíÎøÃÏÞÃßKí. èØAßZ ºÕßGß ÄßøÛàÜÏßçÜAí µ¿Ká ÕK çÎÞÙXÜÞW ®K ÎÙÞÈ¿æÈ ÈÞ¢ øIᵇᢠÈàGß Øbàµøß‚á. ®KÞW 90 êµç{Þæ¿ èØAß{ßÈᢠÆáøÕØíÅÏÞÏß. æÙWÄí ÐÌáµZ ÕcÞɵÎÞÏçÄÞæ¿ èØAßZ  ÕcÞÏÞÎAÞVAáçÉÞÜᢠçÕIÞJ ²KÞÏß.

Äßøßæ‚JᢠèØAßZ      
µÞøcBZ §BæÈÏÞæÃCßÜᢠ¦çøÞ·cJßæaÏá¢ ÉøßØíÅßÄßÏáæ¿ÏᢠآøfÃJßW èØAß{áµZAáU ØíÅÞÈ¢ ÈÞ¢ ÕàIᢠ¥¢·àµøßAáµÏÞÃí. kkkµÞÜÞÕØíÅÞ ©‚çµÞ¿ß È¿K çµÞMXçÙ·ÈßW dËàÁ¢ èÌAí ®KùßÏ æM¿áK  µÎcâÃßxß èØµïß¹í ÉøßÉÞ¿ß È¿KáÕøáKá. ¦¢ØíxVÁÞÎßÜᢠ§çÄ ÉiÄß È¿MÞAß ÕøáKá. ËÞ×X È·øÎÞÏ ÉÞøàØßWçÉÞÜᢠËÞ׿a µâ¿ß ÍÞ·ÎÞÏß èØAßZ Äßøß‚á ÕøÕßæa ÉÞÄÏßÜÞÃí.

øÞ×íd¿àÏ ÉÞVGßµ{áæ¿ dɺøÃJßæa ÍÞ·ÎÞÏß ÈNáæ¿ øÞ¼cæJ ºßÜ  Ø¢ØíÅÞÈB{ßW èØAß{ßÈí µÞøcÎÞÏ dÉºÞøÃ¢ ÜÍß‚á. ÄÎßÝíÈ޿ᢠ©JVdÉçÆÖᢠ©ÆÞÙøÃ¢. ºÃíÂà·ÁßW èØAß{ßÈí ØFøßAÞX dÉçÄcµ ÉÞÄçÉÞÜᢠؼí¼ÎÞAßÏßGáIí. §Èß ÉáÄßÏ ÎæxÞøá µIáÉß¿ßJ¢µâ¿ß ¥¿áJßæ¿ÏáIÞÏßGáIí. èØAßZ ºÕßGßÏÞW æÎÞèÌW ºÞV¼í 溇ޢ . æµÈßÏÏßW §JøJßÜáU èØAßZ ÉáùJßùAßÏÄí èØÌV çÜÞµæJ ÕÞVJÏÞÏßøáKá. 10 ÎßÈßxí èØAßZ ºÕßGßÏÞW 29 ÎßÈßxí Ø¢ØÞøßAÞ¢.

¥ÎßÄÕHÎáU µáGßµ{áÎÞÏß ¦ÖáÉdÄßÏßæÜJáK ÎÞÄÞÉßÄÞAç{Þ¿í èØAßZ ºÕßGâ ¦çøÞ·c¢ Ø¢øfßAâ ®Kí çÁÞµí¿VÎÞøá¢ ©ÉçÆÖßAáKáIí.

ÄßøçAùßÏ È·øB{ßW ÉøàfßAÞÕáK  ¦çøÞ·cøfÞÎÞV·¢ µâ¿ßÏÞÃí èØAßZ ØÕÞøß. §øáKá ç¼ÞÜß æº‡áKÕVAí Öøàø¢ ¥ÈBÞÈᢠ¦çøÞ·c¢ Ø¢øfßAÞÈᢠÜÍßAáK ¥ÕØø¢ ÎÞdÄΈ. ²øá ÕÞÙÈ¢ µáù‚í ²Þ¿ßÏÞW ¥dÄÏᢠÎÜßÈàµøÃ¢ µáùEßøßAáæÎK æÎ‚ÕáÎáIí.

ÙãçdÆÞ·¢ ¥µxÞ¢ ¥ÎßÄÕHÕᢠ    
èØAßZ ØÕÞøß ÉÄßÕÞAßÏÞW ÖøàøÌÜ¢ ÕVÇßAá¢. ØíxÞÎßÈÏᢠæÉÞÄáÕÞÏáU çÉÖàdÉÕVJÈÕᢠæÎ‚æM¿á¢. èØAßZ ©ÉçÏÞ·ßAáKÕVAí ¯xÕᢠ¥Çßµ¢ ÌÜ¢ ÜÍßAáKÄí µÞÜáµZAÞÃí. dÉçÄcµß‚ᢠµÞWÄ῵{áæ¿ ÎØßÜáµZAí . èÜ¢·ßµÞÕÏÕBZAᢠÕߨV¼ÈÞÕÏÕBZAᢠèØAßZ ºÕßGáKÄßÜâæ¿ ÖµíÄß ÜÍßAᢠ赵{áæ¿  çÉÖßµZAᢠ§Äá ·áõøÎÞÃí. ÕÏùßæa ÎÞ¢ØçÉÖßµZ , ƒàÙ, µøZ , ÉÞXdµßÏÞØí ®KßÕÏíAᢠËÜ¢ ÈWµá¢. ²KÞLø¢ µÞVÁßçÏÞÕÞØíµáÜÞV ÕcÞÏÞÎÎÞÃí èØµïß¹í. §ÄáÕÝß ÙãÆÏçÉÖßµZ ÖµíÄÎÞµáKá, øµíÄJᑚ ·ïâçAÞØßæa ÈßÜ µáùÏáKá.

No comments:

Post a Comment

മൺചട്ടികൾ വാങ്ങുമ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ ?

 ക്യാൻസർ ഭീതി കാരണം മിക്കവരും നോൺസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ച് പഴയ മൺചട്ടിയിലേയ്ക്‌ തന്നെ മടങ്ങിയെത്തി. അതുതന്നെയാണുത്തമവും. മൺചട്ടികൾ വാങ്...