Posts

Showing posts from April, 2026

ചർമം തിളങ്ങാൻ കഞ്ഞിവെള്ളം ഈ രീതിയിൽ ഉപയോഗിച്ചു നോക്കൂ...

നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ് കഞ്ഞിവെള്ളം. ചോറ് കുതിർത്ത് പാകം ചെയ്‌താല്‍ അവശേഷിക്കുന്ന വെള്ളമാണിത്. ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനും നല്ലൊരു പ്രതിവിധിയാണ് കഞ്ഞിവെള്ളം. കഞ്ഞിവെള്ളത്തില്‍ ധാരാളം പ്രോട്ടീനുകളും കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മുഖത്തിനും തലമുടിക്കും ഇത് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും. കഞ്ഞിവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച്‌ മുഖം കഴുകുന്നത് പതിവാക്കിയാല്‍ ചർമ്മം തിളക്കമുള്ളതും മൃദുവായതുമാകും. കഞ്ഞിവെള്ളത്തില്‍ ഫിനോളിക് ആസിഡുകളും ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളും പോലുള്ള സംയുക്തങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവയ്ക്ക് ആന്‍റി- ഇന്‍ഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ചര്‍മ്മത്തിലെ ചുവപ്പ് പാടുകളും മറ്റും അകറ്റാന്‍ സഹായിക്കും. മുഖത്തെ അടഞ്ഞ ചര്‍മസുഷിരങ്ങള്‍ തുറക്കാന്‍ കഞ്ഞിവെള്ളം കൊണ്ട് മുഖം കഴുകുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇതുവഴി മുഖക്കുരുവിനെ തടയാനും സഹായിക്കും. വിറ്റാമിനുകളായ ബി, ഇ തുടങ്ങിയവ അടങ്ങിയ കഞ്ഞിവെള്ളം ചര്‍മ്മത്തെ ചെറുപ്പമായിരിക്കാന്‍ സഹായിക്കും. മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകളെ അകറ്റാനും കഞ്ഞി വെള്ളം   ഉപയോഗിച്ച്‌ മുഖം കഴുകുന്നത് നല്ലതാണ്. കഞ്ഞി വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച്‌ കഴുത്ത് കഴുകുന്നത് കഴുത്തിന് ചുറ്റു...

സെക്സ് ചെയ്യുന്ന രീതികൾ (Positions & Techniques)

 സെക്സ് ചെയ്യുമ്പോൾ എത്ര സമയം എടുക്കുന്നത് നല്ലത് എന്നത് വളരെ സാധാരണമായ ചോദ്യമാണ്. പക്ഷേ, ഒരു നിശ്ചിത സമയം ഇല്ല. എല്ലാവരുടെയും ശരീരവും ആസ്വാദനവും വ്യത്യസ്തമാണ്.  പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം, ലിംഗം യോനിയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിനു ശേഷം (penetrative sex) ശരാശരി 3 മുതൽ 7 മിനിറ്റ് വരെ ആണ് സാധാരണ. 7 മുതൽ 13 മിനിറ്റ് വരെ ആണ് ഏറ്റവും ആസ്വാദ്യകരമായി കണക്കാക്കുന്നത്. 1-2 മിനിറ്റ് വളരെ കുറവ്, 10-30 മിനിറ്റ് വളരെ കൂടുതലായി തോന്നാം (ചിലർക്ക് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കാം).  പക്ഷേ, മൊത്തം സെക്സ് സമയം (ഫോർപ്ലേ + ബന്ധം + ആഫ്റ്റർപ്ലേ) 15-30 മിനിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ അതിലധികമാകാം. സ്ത്രീകൾക്ക് ഓർഗാസം വരാൻ സാധാരണയായി കൂടുതൽ സമയം (പ്രത്യേകിച്ച് ക്ലിറ്റോറൽ സ്റ്റിമുലേഷൻ) വേണം. അതുകൊണ്ട് ഫോർപ്ലേ വളരെ പ്രധാനമാണ് – 10-20 മിനിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ അതിലധികം.  ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ നല്ലത്:  രണ്ടു പങ്കാളികൾക്കും തൃപ്തി തോന്നുന്ന സമയം. സമയം കൂട്ടാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനപ്പുറം, ആസ്വാദനവും സുഖവും ആണ് പ്രധാനം. സമയം കുറഞ്ഞാലും നല്ല ആസ്വാദനമുണ്ടെങ്കിൽ പ്രശ്നമില്ല. ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ #സെക്സ് ചെയ്യുന്ന രീതികൾ (Positions ...