ÆßÕØÕᢠ600 µÞÜùß ¦ÙÞø¢ µÝß‚í ®GÞÝíº æµÞIí dÉçÎ ÙæJ çÄÞWÉß AÞ¢.dÉçÎÙ¢ ÕKÞW ÈßÏdLßAÞæÎKˆÞæÄ ÉâVÃÎÞÏᢠÎÞxÞÈ޵߈ ®K ÇÞøà §Èß ÄßøáJÞ¢. çÜÞµæÎO޿ᢠçµÞ¿ßAÃAßÈÞ{áµZAí ¦ÖbÞØ ÎÞµáK ¥qáµÄæIJÜÞÃí ¥çÎøßAX ÁÏÌxßØí ¥çØÞØßçÏ×æa ØçN{ÈJßW ¥ÕÄøßMß‚ßøßAáKÄí. ÎáÄßVKÕøßÜáIÞµáK dÉçÎÙ¢ ÉâVÃÎÞÏᢠ(è¿Mí ê2 ÁÏÌxßØí) ÉâVÃÎÞÏᢠºßµßrß‚á ÎÞxÞ¢ ®KÞÃá Ècá µÞØßW ØVÕµÜÞÖÞÜÏßæÜ ÖÞØídļí¾øáæ¿ ÉáÄßÏ µæIJW. ¨ ºßµßrµÏßÜáÎáIí ²øá ¥ÉâVÕÄ. ÎøáK߈. µVÖÈÎÞÏ ÕcÞÏÞÎB{áÎ߈. Ífâ ÈßÏdLß‚áU ºßµßr ÎÞdÄ¢.
®GÞÝíºæJ µÀßÈ Ífà ÈßÏdLÃJßÈáçÖ×¢ 11 çøÞ·ßµ{ßW ¯ÝáçÉøᢠdÉçÎÙJßW ÈßKᢠÉâVÃÎÞÏß ÎáµíÄøÞÏß. ÎÞdÄΈ, §ÕVAá ÉßKà¿í ØÞÇÞøà ¦ÙÞø¢ µÝßAáµÏáÎÞµÞ¢. ÁÏÌxßØí Ïá. æµÏáæ¿ ÇÈØÙÞÏçJÞæ¿ È¿K ¨ ÉÀÈ¢ ¨Ïßæ¿ dÉÌtÎÞÏß ¥çÎøßAX ÁÏÌxßØí ¥çØÞØßçÏ× æa çµÞYËùXØßW ¥ÕÄøßMßAáµÏáIÞÏß. ®KÞW µáGßµ{ßÜáIÞµáK è¿Mí ê1 dÉçÎÙJßÈí ¨ Ífúߵßr dÉçÏ޼Ȣ 溇߈ ®K µÞøcÕᢠ®¿áJáÉùEáæµÞUæG.
è¿Mí ê2
çÜÞµæÎOÞ¿áÎÞÏß ¯ÄÞIí 350 ÆÖÜf¢ ÁÏÌxßØí çøÞ·ßµZ ©UÄÞÏß µÃAÞAæM¿áKá. §ÄßW 90 ÖÄÎÞÈ¢ çÉøᢠè¿Mí ê2 çøÞ·ßµ{ÞÃí. è¿Mí ê2 dÉçÎÙ¢ ÉÜ çÉøáµ{ßW ¥ùßÏæM¿áKáIí. dÉÞÏÎÞµáçOÞZ ÕøáKÄí, ÎáÄßVKÕøßW ÕøáKÄí, æÉÞHJ¿ß ÎâÜ¢ ÕøáKÄí (adult onset, maturely onset, obesity linked )®KßBæÈ øµíÄJßæÜ ÉFØÞøÏáæ¿ (±âçAÞØí) ¥{Õáµâ¿ß ÈßWAáµ ®KÄÞÃá çøÞ·¢ ÖøàøJßæÜ ¨ ±âçAÞØßæÈ ÈßÏdLß‚á ÈßVJáKÄá çÙÞVçÎÞÃÞÏ §XØáÜßÈÞÃí. ¦ÎÞÖÏJßæa ¥¿ßÏßÜÞÏáU ÉÞXdµßÏÞØí d·sßÏßæÜ ÌàxÞçµÞÖBZ ¦Ãí §XØáÜßX ÈNáæ¿ ÖøàøJßW ©WÉÞÆßMßAáKÄí. ÁÏÌxßØí çøÞ·ßµ{ßW §XØáÜßæa ©WÉÞÆÈÕᢠ¥ÄáçÉÞæÜ ¥Äßæa µãÄcÎÞÏ ©ÉçÏÞ·Õᢠ®çMÞÝᢠĿTæMGÞÃßøßAáKÄí. ¥AÞøÃJÞW øµíÄJßæÜ ±âçAÞØí çµÞÖB{ßçÜAíí ªV¼ÎÞÏß µÏxß Ø¢ÍøßAÞÈÞµÞæÄ ÕøáKá. ÄzâÜ¢ øµíÄJßæÜ ÉFØÞøÏáæ¿ ¥{Õí ®çMÞÝᢠµâ¿ß ÈßWAáKá. ¥ÎßÄÕHÎáUøßW æµÞÝáMá ÄÞøÄçÎcÈ µâ¿áÄÜÞæÃKÄßÈÞW §XØáÜßÈí çÕI øàÄßÏßW dÉÕVJßAÞÈÞµÞæÄ ÕøáKá. ¨ ¥ÕØíÅÏÞÃí §XØáÜßX dÉÄßçøÞÇ¢.
æµÞÝáMÞÃá Õ߈X
è¿Mí ê2 dÉçÎÙµÞøÃB{ßW ÉÞøOøcÕᢠ¼ÈßĵµÞøÃB{ᢠÉßÃEáµß¿AáKáIí. dÉçÎÙ¢ dµçÎÃÏ޵ᢠµ¿Ká Õøßµ. 45 ÕÏTßÈáçÖ×ÎáUÕVAá è¿Mí2 dÉçÎÙØÞÇcÄ ®çMÞÝᢠµâ¿áÄÜÞÃí. ¥ÎßÄÕHÕᢠÕcÞÏÞÎAáùÕᢠ¥ÖÞØídÄàÏ ÍfÃøàÄßÏáæÎÞæA dÉçÎÙJßÈá µÞøÃÎÞÃí. µâ¿ÞæÄ Õ{æø æÎÜßEÕøßÜᢠè¿Mí ê2 dÉçÎÙ¢ ©IÞµÞ¢. §Äá Éçf Õ{æø dÉÞÏ¢ æºKÕøßÜ޵ᢠ©I޵ᵠ®KáÎÞdÄ¢ .®‚í Áß ®W æµÞ{Øíçd¿ÞZ 35 mg/dl W ÄÞæÝ ©UÕøßÜᢠ©ÏVK èd¿±ßØèùÁí ©UÕøßÜᢠ©ÏVK 250 mg/dl W µâ¿áÄW ©UÕøßÜᢠdÉçÎÙØÞÇcÄ æÉÞÄáçÕ µâ¿áÄÜÞÏßøßAá¢.(§XØáÜßæa µáùÕᢠ¥ÍÞÕÕᢠ©IÞAáK dÉçÎÙÎÞÃá µáGßµ{ßæÜ è¿Mí ê1 ÁÏÌxßØí. µìÎÞøAÞæøÏᢠÏìÕÈJßÜáUÕæøÏáæÎÞæA ÌÞÇßAáKÄᢠè¿Míê 1 dÉçÎÙÎÞÃí. §ÄßÈí §XØáÜßX ¥ˆÞæÄ Îxá ºßµßrÏ߈.
ÉáÄáÉáJX ¦ÙÞøºßµßr
è¿Mí ê2 dÉçÎÙçøÞ·ßµZAÞÃí ¨ ÍfÃÈßÏdLà ºßµßr dÉçÏ޼Ȣ 溇áKÄí. ÆßÕØ¢ æÕùᢠ600 µÞÜùß ÎÞdÄοBáK ÍfÃøàÄßÏÞÃí ¥ÕÜ¢ÌßçAIÄí. ®GÞÝíºÏÞÃí ¨ ºßµßr. Ífâ ®KÞW ÁÏxí dÁß¹íØᢠ(çÕI çÉÞ×µB{¿BßÏ ¼câØí ) ¥K¼¢ ¥¿BßÏßG߈ÞJ É‚Aùßµ{ᢠÎÞdÄçÎ µÞÃá. ¯Äá ÍfÃÎÞÏÞÜᢠ1000 µÞÜùßÏßW ÄÞæÝÏáU ÍfÃJßW ÖøàøJßÈáçÕIdÄ ÕßxÎßÈáµç{Þ, ÎßÈùÜáµç{Þ ËÞxß ¦ØßçÁÞ çÕIdÄ µÞÃáµÏ߈. ¥ÄßÈÞW §Õæψޢ ¨ ÁÏxí dÁß¹íØßW ©ZæM¿áçJIßÕøá¢. ¥ˆÞæÄ ®GÞÝíº Éß¿ß‚áÈßWAÞÈÞÕ߈.
ÆßÕØ¢ æÕùᢠ600 µÞÜùß ®Ká ÉùÏáçOÞZ ¥ÄßÄàdÕÎÞÏ ÁÏxß¹í (dµÞ×í ÁÏxí) ¦æÃKí ®¿áJáÉùçÏIÄ߈çˆÞ. ®CßÜᢠdÉçÎÙ¢ ÉâVÃÎÞÏᢠØá~æM¿á¢ ®KÄÞÃí ¨ ºßµßrÏáæ¿ dÉçÄcµÄ. ºßµßrÏíAí ²øá ÎøáKᢠçÕI. ÍfÃÈßÏdLâ Äá¿Bß ²øÞÝíº µÝßÏáçOÞçÝAᢠdÉÍÞÄ ÍfÃJßÈá ÎáOáU ·ïâçAÞØíÈßÜ ØÞÇÞøà ÈßÜÏßæÜJá¢. ÉÞXdµßÏÞØí d·sßÏßW ÈßKí ©ÄíÉÞÆßMßAáK §XØáÜßæa ¥{Õá µâGá¢. ®GÞÝíº µÝßÏáçOÞçÝAᢠ§Äá ØÞÇÞøà ÈßÜÏßW (dÉçÎÙ¢ §ˆÞJ ¦{ßçaÄáçÉÞæÜ) ¦ÏßJàøᢠÎâKá ÎÞØBZAá çÖ×Õᢠ¨ ÈßÜ Äá¿øá¢. dÉçÎÙ¢ Øá~æMG çøÞ·ßµZAí ÉßKà¿çBÞGá ØÞÇÞøà Ífâ µÝßAÞÈÞÕá¢. ®CßÜᢠ²øá µøáÄW ®çMÞÝᢠÈKÞÏßøßAáæÎKÞÃá ·çÕ×µV ©ÉçÆÖßAáKÄí.
µÞÜùß µáùEÞW
Ècá µÞØßW ØVÕµÜÞÖÞÜÏßæÜ çùÞÏß æ¿ÏíÜV ¦Ãí ¨ ºßµßrÏáæ¿ ©É¼í¾ÞÄÞÕí. ¥ÎßÄÕH¢ µáùÏíAÞÈÞÏß ØÞÇÞøà 溇ÞùáU ØíæxÞεí Øíçxƒß¹í ¦XÁí ÌÞøßÏÞd¿ßµí ÖØídÄdµßÏ È¿JßÏÕøßW è¿Míê2 dÉçÎÙ¢ ¥dÉÄcfÎÞµáK ÄÞÏß ¥çÆÙ¢ ÈßøàfßAáµÏáIÞÏß. ØV¼ùß æºÏíÄ çøÞ·ßµ{ßW çÙÞVçÎÞY ÕcÄcÏÞÈ¢ ÎâÜÎÞÃí §Äá Ø¢ÍÕßAáKÄí ®KÞÃá µøáÄßÏßøáKÄí. ®KÞW ¥BæÈÏÞÏßøßA߈, µÞÜùß µáùÏíAW §ÕøßW Õ{æø ¥ÇßµÎÞÏß ©IÞµáKÄá µÞøâ ÉÞXdµßÏÞØßÜᢠµø{ßÜᢠ©U æµÞÝáMá ÎÞxæM¿áKÄá æµÞIÞÃí §Äá Ø¢ÍÕßAáKÄí ®Kí ¥çÆÙ¢ ®¢¦Væ® ØíµÞX ©ÉçÏÞ·ß‚á µIáÉß¿ß‚á. ¥BæÈÏÞÃá µÞÜùß µáù‚ÞW dÉçÎÙ¢ ÉâVÃÎÞÏᢠØá~æM¿áJÞ¢ ®Ká ÎÈTß ÜÞAßÏÄí. ÆßÕØ¢ æÕùᢠ600 µÞÜùß ÎÞdÄ¢ ©ÉçÏÞ·ßAáçOÞZ ®Gí ¦ÝíºµÝßÏáçOÞçÝAᢠÉÞXdµßÏÞØßæÜ æµÞÝáMá ÎáÝáÕÈᢠÎÞùᢠ§XØáÜßX ÈKÞÏß ©WÉÞÆßMßAæMGí ÉáùçJÞGá Ä¿TÎ߈ÞæÄ Õøá¢. ¥BæÈ dÉçÎÙçøÞ·ß ®KçKAáÎÞÏß Øá~¢ dÉÞÉßAá¢.
dÉçÄcµ¢ dÖißAÞX
ÈßÜÕßÜáU ºßLÞ·Äßµæ{ ÎÞxßÎùßAáKÄÞÃí ¨ µæIJW ®CßÜᢠÆàV¸µÞÜ¿ßØíÅÞÈÕcÄßÏÞÈBZ §ÈßÏᢠÎÈØßÜÞçA IßÏßøßAáKá. ²øá çÁÞµí¿ùáæ¿ ÈßVçÆÖçÎÞ çÎWçÈÞGçÎÞ µâ¿ÞæÄ ¨ dµÞ×í ÁÏxí ®¿áAøáÄí.
çÁÞ è¿xØí ÖCø΢·Ü¢
§øÕßçÉøâV ÄßøáÕˆdritusjohn@gmail.com
®GÞÝíºæJ µÀßÈ Ífà ÈßÏdLÃJßÈáçÖ×¢ 11 çøÞ·ßµ{ßW ¯ÝáçÉøᢠdÉçÎÙJßW ÈßKᢠÉâVÃÎÞÏß ÎáµíÄøÞÏß. ÎÞdÄΈ, §ÕVAá ÉßKà¿í ØÞÇÞøà ¦ÙÞø¢ µÝßAáµÏáÎÞµÞ¢. ÁÏÌxßØí Ïá. æµÏáæ¿ ÇÈØÙÞÏçJÞæ¿ È¿K ¨ ÉÀÈ¢ ¨Ïßæ¿ dÉÌtÎÞÏß ¥çÎøßAX ÁÏÌxßØí ¥çØÞØßçÏ× æa çµÞYËùXØßW ¥ÕÄøßMßAáµÏáIÞÏß. ®KÞW µáGßµ{ßÜáIÞµáK è¿Mí ê1 dÉçÎÙJßÈí ¨ Ífúߵßr dÉçÏ޼Ȣ 溇߈ ®K µÞøcÕᢠ®¿áJáÉùEáæµÞUæG.
è¿Mí ê2
çÜÞµæÎOÞ¿áÎÞÏß ¯ÄÞIí 350 ÆÖÜf¢ ÁÏÌxßØí çøÞ·ßµZ ©UÄÞÏß µÃAÞAæM¿áKá. §ÄßW 90 ÖÄÎÞÈ¢ çÉøᢠè¿Mí ê2 çøÞ·ßµ{ÞÃí. è¿Mí ê2 dÉçÎÙ¢ ÉÜ çÉøáµ{ßW ¥ùßÏæM¿áKáIí. dÉÞÏÎÞµáçOÞZ ÕøáKÄí, ÎáÄßVKÕøßW ÕøáKÄí, æÉÞHJ¿ß ÎâÜ¢ ÕøáKÄí (adult onset, maturely onset, obesity linked )®KßBæÈ øµíÄJßæÜ ÉFØÞøÏáæ¿ (±âçAÞØí) ¥{Õáµâ¿ß ÈßWAáµ ®KÄÞÃá çøÞ·¢ ÖøàøJßæÜ ¨ ±âçAÞØßæÈ ÈßÏdLß‚á ÈßVJáKÄá çÙÞVçÎÞÃÞÏ §XØáÜßÈÞÃí. ¦ÎÞÖÏJßæa ¥¿ßÏßÜÞÏáU ÉÞXdµßÏÞØí d·sßÏßæÜ ÌàxÞçµÞÖBZ ¦Ãí §XØáÜßX ÈNáæ¿ ÖøàøJßW ©WÉÞÆßMßAáKÄí. ÁÏÌxßØí çøÞ·ßµ{ßW §XØáÜßæa ©WÉÞÆÈÕᢠ¥ÄáçÉÞæÜ ¥Äßæa µãÄcÎÞÏ ©ÉçÏÞ·Õᢠ®çMÞÝᢠĿTæMGÞÃßøßAáKÄí. ¥AÞøÃJÞW øµíÄJßæÜ ±âçAÞØí çµÞÖB{ßçÜAíí ªV¼ÎÞÏß µÏxß Ø¢ÍøßAÞÈÞµÞæÄ ÕøáKá. ÄzâÜ¢ øµíÄJßæÜ ÉFØÞøÏáæ¿ ¥{Õí ®çMÞÝᢠµâ¿ß ÈßWAáKá. ¥ÎßÄÕHÎáUøßW æµÞÝáMá ÄÞøÄçÎcÈ µâ¿áÄÜÞæÃKÄßÈÞW §XØáÜßÈí çÕI øàÄßÏßW dÉÕVJßAÞÈÞµÞæÄ ÕøáKá. ¨ ¥ÕØíÅÏÞÃí §XØáÜßX dÉÄßçøÞÇ¢.
æµÞÝáMÞÃá Õ߈X
è¿Mí ê2 dÉçÎÙµÞøÃB{ßW ÉÞøOøcÕᢠ¼ÈßĵµÞøÃB{ᢠÉßÃEáµß¿AáKáIí. dÉçÎÙ¢ dµçÎÃÏ޵ᢠµ¿Ká Õøßµ. 45 ÕÏTßÈáçÖ×ÎáUÕVAá è¿Mí2 dÉçÎÙØÞÇcÄ ®çMÞÝᢠµâ¿áÄÜÞÃí. ¥ÎßÄÕHÕᢠÕcÞÏÞÎAáùÕᢠ¥ÖÞØídÄàÏ ÍfÃøàÄßÏáæÎÞæA dÉçÎÙJßÈá µÞøÃÎÞÃí. µâ¿ÞæÄ Õ{æø æÎÜßEÕøßÜᢠè¿Mí ê2 dÉçÎÙ¢ ©IÞµÞ¢. §Äá Éçf Õ{æø dÉÞÏ¢ æºKÕøßÜ޵ᢠ©I޵ᵠ®KáÎÞdÄ¢ .®‚í Áß ®W æµÞ{Øíçd¿ÞZ 35 mg/dl W ÄÞæÝ ©UÕøßÜᢠ©ÏVK èd¿±ßØèùÁí ©UÕøßÜᢠ©ÏVK 250 mg/dl W µâ¿áÄW ©UÕøßÜᢠdÉçÎÙØÞÇcÄ æÉÞÄáçÕ µâ¿áÄÜÞÏßøßAá¢.(§XØáÜßæa µáùÕᢠ¥ÍÞÕÕᢠ©IÞAáK dÉçÎÙÎÞÃá µáGßµ{ßæÜ è¿Mí ê1 ÁÏÌxßØí. µìÎÞøAÞæøÏᢠÏìÕÈJßÜáUÕæøÏáæÎÞæA ÌÞÇßAáKÄᢠè¿Míê 1 dÉçÎÙÎÞÃí. §ÄßÈí §XØáÜßX ¥ˆÞæÄ Îxá ºßµßrÏ߈.
ÉáÄáÉáJX ¦ÙÞøºßµßr
è¿Mí ê2 dÉçÎÙçøÞ·ßµZAÞÃí ¨ ÍfÃÈßÏdLà ºßµßr dÉçÏ޼Ȣ 溇áKÄí. ÆßÕØ¢ æÕùᢠ600 µÞÜùß ÎÞdÄοBáK ÍfÃøàÄßÏÞÃí ¥ÕÜ¢ÌßçAIÄí. ®GÞÝíºÏÞÃí ¨ ºßµßr. Ífâ ®KÞW ÁÏxí dÁß¹íØᢠ(çÕI çÉÞ×µB{¿BßÏ ¼câØí ) ¥K¼¢ ¥¿BßÏßG߈ÞJ É‚Aùßµ{ᢠÎÞdÄçÎ µÞÃá. ¯Äá ÍfÃÎÞÏÞÜᢠ1000 µÞÜùßÏßW ÄÞæÝÏáU ÍfÃJßW ÖøàøJßÈáçÕIdÄ ÕßxÎßÈáµç{Þ, ÎßÈùÜáµç{Þ ËÞxß ¦ØßçÁÞ çÕIdÄ µÞÃáµÏ߈. ¥ÄßÈÞW §Õæψޢ ¨ ÁÏxí dÁß¹íØßW ©ZæM¿áçJIßÕøá¢. ¥ˆÞæÄ ®GÞÝíº Éß¿ß‚áÈßWAÞÈÞÕ߈.
ÆßÕØ¢ æÕùᢠ600 µÞÜùß ®Ká ÉùÏáçOÞZ ¥ÄßÄàdÕÎÞÏ ÁÏxß¹í (dµÞ×í ÁÏxí) ¦æÃKí ®¿áJáÉùçÏIÄ߈çˆÞ. ®CßÜᢠdÉçÎÙ¢ ÉâVÃÎÞÏᢠØá~æM¿á¢ ®KÄÞÃí ¨ ºßµßrÏáæ¿ dÉçÄcµÄ. ºßµßrÏíAí ²øá ÎøáKᢠçÕI. ÍfÃÈßÏdLâ Äá¿Bß ²øÞÝíº µÝßÏáçOÞçÝAᢠdÉÍÞÄ ÍfÃJßÈá ÎáOáU ·ïâçAÞØíÈßÜ ØÞÇÞøà ÈßÜÏßæÜJá¢. ÉÞXdµßÏÞØí d·sßÏßW ÈßKí ©ÄíÉÞÆßMßAáK §XØáÜßæa ¥{Õá µâGá¢. ®GÞÝíº µÝßÏáçOÞçÝAᢠ§Äá ØÞÇÞøà ÈßÜÏßW (dÉçÎÙ¢ §ˆÞJ ¦{ßçaÄáçÉÞæÜ) ¦ÏßJàøᢠÎâKá ÎÞØBZAá çÖ×Õᢠ¨ ÈßÜ Äá¿øá¢. dÉçÎÙ¢ Øá~æMG çøÞ·ßµZAí ÉßKà¿çBÞGá ØÞÇÞøà Ífâ µÝßAÞÈÞÕá¢. ®CßÜᢠ²øá µøáÄW ®çMÞÝᢠÈKÞÏßøßAáæÎKÞÃá ·çÕ×µV ©ÉçÆÖßAáKÄí.
µÞÜùß µáùEÞW
Ècá µÞØßW ØVÕµÜÞÖÞÜÏßæÜ çùÞÏß æ¿ÏíÜV ¦Ãí ¨ ºßµßrÏáæ¿ ©É¼í¾ÞÄÞÕí. ¥ÎßÄÕH¢ µáùÏíAÞÈÞÏß ØÞÇÞøà 溇ÞùáU ØíæxÞεí Øíçxƒß¹í ¦XÁí ÌÞøßÏÞd¿ßµí ÖØídÄdµßÏ È¿JßÏÕøßW è¿Míê2 dÉçÎÙ¢ ¥dÉÄcfÎÞµáK ÄÞÏß ¥çÆÙ¢ ÈßøàfßAáµÏáIÞÏß. ØV¼ùß æºÏíÄ çøÞ·ßµ{ßW çÙÞVçÎÞY ÕcÄcÏÞÈ¢ ÎâÜÎÞÃí §Äá Ø¢ÍÕßAáKÄí ®KÞÃá µøáÄßÏßøáKÄí. ®KÞW ¥BæÈÏÞÏßøßA߈, µÞÜùß µáùÏíAW §ÕøßW Õ{æø ¥ÇßµÎÞÏß ©IÞµáKÄá µÞøâ ÉÞXdµßÏÞØßÜᢠµø{ßÜᢠ©U æµÞÝáMá ÎÞxæM¿áKÄá æµÞIÞÃí §Äá Ø¢ÍÕßAáKÄí ®Kí ¥çÆÙ¢ ®¢¦Væ® ØíµÞX ©ÉçÏÞ·ß‚á µIáÉß¿ß‚á. ¥BæÈÏÞÃá µÞÜùß µáù‚ÞW dÉçÎÙ¢ ÉâVÃÎÞÏᢠØá~æM¿áJÞ¢ ®Ká ÎÈTß ÜÞAßÏÄí. ÆßÕØ¢ æÕùᢠ600 µÞÜùß ÎÞdÄ¢ ©ÉçÏÞ·ßAáçOÞZ ®Gí ¦ÝíºµÝßÏáçOÞçÝAᢠÉÞXdµßÏÞØßæÜ æµÞÝáMá ÎáÝáÕÈᢠÎÞùᢠ§XØáÜßX ÈKÞÏß ©WÉÞÆßMßAæMGí ÉáùçJÞGá Ä¿TÎ߈ÞæÄ Õøá¢. ¥BæÈ dÉçÎÙçøÞ·ß ®KçKAáÎÞÏß Øá~¢ dÉÞÉßAá¢.
dÉçÄcµ¢ dÖißAÞX
ÈßÜÕßÜáU ºßLÞ·Äßµæ{ ÎÞxßÎùßAáKÄÞÃí ¨ µæIJW ®CßÜᢠÆàV¸µÞÜ¿ßØíÅÞÈÕcÄßÏÞÈBZ §ÈßÏᢠÎÈØßÜÞçA IßÏßøßAáKá. ²øá çÁÞµí¿ùáæ¿ ÈßVçÆÖçÎÞ çÎWçÈÞGçÎÞ µâ¿ÞæÄ ¨ dµÞ×í ÁÏxí ®¿áAøáÄí.
çÁÞ è¿xØí ÖCø΢·Ü¢
§øÕßçÉøâV ÄßøáÕˆdritusjohn@gmail.com
No comments:
Post a Comment