123

[ 1 apple a day - no doctor, 1 tulsi leaf a day - no cancer, 1 lemon a day- no fat, 1 cup of milk a day - no bone problems. 3 litres water a day - no diseases.] കേരളത്തിലെ ആകാശ വാണി നിലയങ്ങൾ സംയുക്തമായി സംപ്രേഷണം ചെയ്യുന്ന. ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാം തൽസമയ ഫോൺ ഇന് പരിപാടി ശനിയഴ്ചാ രാവിലെ 11 മുതൽ 12 വരെ വിളികേണ്ട നംബർ1707066. ഔട്ട്‌ ഓഫ് തൃശൂർ; 0487 Food complaint Toll free number 18004251125; Food helpline Tollfree 1800112100, "Drunken Driving is punishable", " Alcohol consumption is injurious to Health"

Friday, January 20, 2012

നല്ല മനസിന്‌ നല്ല ഭക്ഷണം !!

¦ÏáVçÕÆ ÕàfÃJßW ³ çøÞ ÎÈá×cÈᢠ¥ÕÈÕæa dɵãÄßAÈáçÏÞ¼cÎÞÏ ÕßÇ JßW ¼àÕß‚ÞW ØÎÞÇÞ ÈÕᢠآÄãÉíÄßÏá¢
¥ÈÞÏÞØ¢ èµÕøßAÞ¢. Öøàø Jßæa çÆÞ×Þ¿ßØíÅÞÈJßÜáU ÕÞÄÉßJµË dɵãÄß çÉÞæÜ ØÄb, ø¼, ÄçÎÞ ·áÃB{áæ¿ ¯xAáù‚ßÜáµ{ÞÃí ÎÈá×cÎÈØßæÈ ÈßÏdLßAáKÄí.¦ÙÞøJßæÜ øØèÕÕßÇcæJ ¥×í¿Þ¢·ÙãÆϵÞøX ¥ùá øØB{ÞÏß ÕßçÖ×ßMßAáKá. ³çøÞ øØB{ᢠçÆÞ×Bæ{ ØbÞÇàÈß‚í µVÎBæ{ ÌÜæM¿áJáKá. ÆßȺøcÏáæ¿Ïᢠ`ÄáºøcÏáæ¿ÏᢠdÉصíÄß §Õßæ¿ ÕVÇßAáKá.

ÎÇáøøØ¢ ÙãÆcÎÞÏÄᢠÕßµÞøBæ{ ÄÃáMßAáKÄáÎÞÃí. ®øßÕí ©×íÃæJ ©IÞAáKÄᢠçÆ×cæJ ÕVÇßMßAáKÄáÎÞÃí. µ×ÞÏøØ¢ øØBæ{ øáºß‚ùßÏáKÄßW ÈßKᢠÈÞÕßæÈ Ä¿ÏáKá. ¥|øØ¢ ¥ÅÕÞ Éá{ßøØ¢ ÖøàøJßÈí §{M¢ ©IÞAáKá. ÜÕÃøØ¢(©Mí øØ¢) dÉÕVJÈçÖ×ßæÏ ÕVÇßMßAáKá. µÏíÉí øØ¢ ÕßÖMáIÞAáKÄᢠçÎÆØßæÈ ¥ÅÕÞ æµÞÝáMßæÈ §ÜïÞÄÞAáKÄáÎÞÃí.

¦ÏáVçÕÆ ÖÞØídÄøàÄßÏßW ÉÖáÕßX ÉÞW ³¼ØßæÈ ÕVÇßMßAáKÄᢠÌáißæÏ ©gàÉßMßAáKÄᢠÖøàøJßæa fàÃæJ ¥µxáKÄᢠÕß×æJ ÍfÃJßW ÈßKᢠĿÏáKÄáÎÞÃí. ÎÈØßæa ØÎÞÇÞÈJßÈí §Äá Îßµ‚ÄÞÃí. ÉÖáÕßX æȇí ÌáißAí ØíÅßøÄæÏ ©IÞAß fàÃæJ §ÜïÞÄÞAá¢. ÖßøØßÜáIÞµáK ÉÜÕßÇ çøÞ·Bæ{ÏᢠÖÎßMßAáKÄÞÏÄßÈÞW ÎÈØßæa ØÎÞÇÞÈJßÈí ØÙÞÏßAáKá. ÉÞÜßæa ¥ÈáÌt dÆÕcBZ ÖøàøJßæa dÉÕVJÈBZAí ÌÜ¢ ÄøáKÄßçÈÞæ¿ÞM¢ ©ùAæJ dµÎæM¿áJáµÏᢠ溇áKá. µøßOÈÏßW ÈßKᢠÜÍßAáK ÉÝ¢ ³VÎÖµíÄßæÏ ÕVÇßMßAáKÄᢠÌáißæÏ ÌÜæM¿áJáKÄáÎÞÃí. µËÙøÎÞÏÄßÈÞW §ÜÕV·B{ᢠµùáÕMGÏᢠ©ÃVÕᢠ³VÎÖµíÄßÏᢠÈWµáKá.

¯ÜAÞÏ µËÙøÎÞÏÄßÈÞW ÌáißAí ©ÃVÕᢠ³VÎ ÖµíÄßÏᢠÕVÇßAá¢. ÌáißdÍ΢, ¥ÉØíÎÞø¢, ÉfÞ ¸ÞÄ¢ ®Kà çøÞ·BZAí ÖÎÈ¢ ÈWµáKÄÞÃí µáO{B. µáGßµ{ßW µÞÃáK ÌáißÖµíÄßÏæá¿ µáùÕßæÈ çÉÞ×ßMßAáÕÞX ¦ÏáVçÕÆJßæÜ ÄÈÄÞÏ ´×Ç çÏÞ·ÎÞÃí µáÖíÎÞmøØÞÏÈ¢. ©ùAAáùÕᢠÎÈ:Ø¢¸V×Õᢠ§ÜïÞÄÞAÞX æÈÜïßA µÝßAáKÄí ¥ÄcL¢ dÉçÏ޼ȵøÎÞÃí. ØC¿JßÈᢠØçLÞ×JßÈᢠøÞ·JßÈᢠçÆÞ×JßÈᢠµÞÎJßÈᢠçdµÞÇJßÈáÎáU µÞøÃBZ µÞÜ¢ çÄÞùᢠçÆÖ¢ çÄÞùᢠÕcÄcÞØæM¿á¢. ®KÞW ¥ÕçÏÞ¿áU dÉÄßµøÃæÎK ÈßÜÏßW ©IÞ ÕáK ÎÞÈØßµÕᢠÖÞøàøßµÕáÎÞÏ ÜfÃBZ ÕcÄc ØíÄÎæÜïKá ÎÈØßÜÞAáµ.

¦ÏáVçÕÆJßæÜ ¥×í¿Þ¢·ÙãÆÏJßW øØçÍÆàÏÎÇcÞ ÏJßW ×Áí øØBæ{Mxß ÉùÏáçOÞZ ØbÞÆáøØJßÈÞÃí dÉÅÎØíÅÞÈ¢ ÈWµßÏßøßAáKÄí. ©JøÞÏÈ µÞÜJí ØâøcæaÏᢠÕÞÏáÕßæaÏᢠÄàfíà ©×íà øâf·áÃBZAí Õàøc¢ ÕVÇßAáKá. ¥ÄßÈÞW ÉÞVjßÕ ·áÃB{áæ¿ ¦dÖÏÌtJßW ÄßµíÄ(µÏíÉáøØ¢)Õᢠµ×ÞÏ(ºÕVMí)Õᢠµ¿á(®øßÕí øØ¢)ÕᢠÕVÇß AáKá. ¦ÆÞȵÞÜÎÞÏ ÖßÖßø¢, ÕØL¢, d·à×í΢ ®Kà `ÄáA{ßW dµÎ¢ ÕßGí ÕVÇßAáKá. ¥Äßæa ËÜÎÞÏß ÖøàøÞçøÞ·c¢ ·ÃcÎÞÏß µáùÏáKá. ÉÞÕA µ¿áøØ¢ ©UÄᢠÕßÖMßæÈ ©çJ¼ßMßAáKÄᢠµËçÆÞ×æJ ØÎàµøßAáKÄáÎÞÃí. ÕÝáÄßÈ µ¿áÄßµíÄ øØB{áU ÄßÈÞW µËÕÞÄBæ{ ØÎàµøßAáKá. ÄÝáÄÞÎ ØÞÇÞøà ÎâdÄçøÞ·B{ßW ¥ÄcÇßµ¢ dÉçÏÞ¼ÈdÉÆÎÞÃí.

`ÄáA{áæ¿ ÕcÄcÞØÎÈáØøß‚í ÈNáæ¿ ÆßȺøcµ{ßÜᢠÎÞxBZ ÕøáJâ. ÎÈØßæa ¦LøßµÎÞÏ ¥ÕØíÅ ÉøßøfßAáÕÞX µÝßAáK ¦ÙÞø¢ µÞÜÞÕØíÅAÈáØøß‚í ÄßøæE¿áAâ. ¦ÏáVçÕÆ ÖÞØídÄ dɵÞø¢ çÕÈWAÞÜJí ³çøÞ ÕcµíÄßÏáæ¿ÏᢠÖøàødɵãÄßAí §ÃBáK ÕßÇ¢ ¦ÙÞøBZ ÖàÜßAáÕÞX ØÞÇß‚ÞW §Kí ØVÕØÞÇÞøÃÎÞÏßøßAáK ØÞ¢dµÎßµ çøÞ·Bæ{ æºùáAáÕÞX Õ{æø ®{áMÎÞÃí. ÕV×µÞÜJí ÆÙÈÖíµß µáùEßøßAáKÄßÈÞW ܸáÕÞÏ ¥{ÕßW ÎÞdÄ¢ ¦ÙÞø¢ µÝßAâ.

çÁÞ.×àÈ µã×íÃX
at
Labels:

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)

കൊള്ളവിലയ്ക്ക് രക്തം വിൽകണ്ട, ഇനി ഫീമാത്രംഈടാക്കിയാൽ മതിയെന്ന് കേന്ദ്രം .

  സ്വകാര്യരക്തബാങ്കുകളുടെകൊള്ളയടിക്ക് തടയിട്ട് കേന്ദ്ര സർക്കാർ. ദാതാക്കൾ സേവനമായി നൽകുന്ന രക്തം 10,​000 രൂപയ്ക്ക് വരെ വിൽക്കുന്ന രീതി ഇനി വേ...

  • ഉറക്കത്തെ കുറിച്ച് എട്ട് കാര്യങ്ങള്‍ ?
    ഉറക്കമെന്നത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. അത് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗവുമാണ്. എന്നാല്‍ ഈ വിഷയത്തെ കുറിച്ച് എല്ലാം അറിയമെന്നാണ് നമ്മ...
  • തയ്ക്കുമ്പളം [ഷമാം]
      പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് കഴിക്കാമോ? പഴക്കടകളിൽ ഇപ്പോൾ ഒരു അതിഥി എത്തിയിട്ടുണ്ട്. അതിഥി എന്നു പറഞ്ഞാൽ കക്ഷി വിദേശിയൊന്നുമല്ല കേട്ടോ. കുമ്പളങ്ങയുടെ ...
  • കുടുംബാസൂത്രണ0 !!
    ഇത് കുടുംബാസൂത്രണകണക്കുകൾ പ്രകാരം നൂറു ശതമാനം ഫലപ്രദമാണ് ഒരു തവണ ഉപയോഗിച്ചാൽ 5 മുതൽ 10 വർഷം വരെ പിന്നെ പേടിക്കണ്ട. സൈഡ് ഇഫക്ടുക...