പച്ചക്കറിയിലെവിശാംഷത്തെനീക്കുന്ന3രീതികള്‍ ??

FOR MORE VIDEOS NEED SEE  ? CLICK HERE 

കിടപ്പറയിൽ സ്ത്രീകൾ അറിയാൻ ?

FOR MORE VIDEOS NEED TO SEE CLICK HERE 

ശ്വാസകോശം ശുദ്ധീകരിക്കാനുള്ള 3 വഴി -Lungs cleaning !!

Talk show about sex !!

If you have back pain you must watch the video. !!!

If you have back pain you must watch the video.
Posted by

പാരച്ചൂട്ട് വെളിച്ചെണ്ണയില്‍ ഒരു തുള്ളി വെളിച്ചെണ്ണയില്ല...!!!!!

പാരച്ചൂട്ട് വെളിച്ചെണ്ണയില്‍ ഒരു തുള്ളി വെളിച്ചെണ്ണയില്ല...!!!!!മോഹനന്‍ വൈദ്യരുടെ ഞെട്ടിക്കുന്ന റിപ്പോര്‍ട്ട് ,ഷെയര്‍ ചെയ്യണേ ....

Posted by Em Kutty Mundakkulam on Sunday, November 22, 2015

കുഞ്ഞു വാവ ആപ് ഇറങ്ങി, ഇനി കുഞ്ഞിനെ പരിപാലിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ അറിയാനെളുപ്പം ?

A child care App in Malayalam Language. So non Malayalees, please don't install. Kunjuvava, your pocket guide to child care.

* Month by month mile stones up to one year

* Vaccination chart

* Birthday Counter

* First Aid

* Names for your baby.

Made in Kozhikode.

u can download click here !

Click the picture above and u can download aarogyam apps

Masturbation and Sex

The sex educational programme of athmeeya yathra television "Sex & you".telecasting on Every sunday at 10 pm.the repeat telecasting on every  Tuesday at 10.30 pm and friday at 02.00pm

ആദ്യ രാത്രിയും സെക്സും ?

നിങ്ങളെ വെള്ളം കുടിപ്പിക്കാൻ ഒരു ആപ്പ് !! (Water drink reminder app)

App need to download ? Click here 
(courtesy; Ratheesh R menon Viedeos)

രക്തത്തിൽ യൂറിക് ആസിഡ് കൂടുതലാണ്.... എന്താണീ യൂറിക് ആസിഡ്??

രക്തത്തിൽ യൂറിക് ആസിഡ് കൂടുതലാണ്... എന്തു ചെയ്യണം?

ഇത് പലരും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണ്....

എന്താണീ യൂറിക് ആസിഡ്??

നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഒട്ടുമിക്ക ആഹാരത്തിലും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പ്യൂരിൻ എന്ന ഒരു പധാർത്ഥത്തെ നമ്മുടെ ശരീരം വിശ്ശേഷിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു സത്താണ് ഈ യൂറിക് ആസിഡ്.

ഇങ്ങനെ ഉത്പാധിക്കപെടുന്ന ഈ ആസിഡ് സാമാന്യമായി വൃക്കകളിൽ എത്തുകയും വൃക്ക ഇതിനെ മൂത്രത്തിലൂടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്യും....

ഇതാണ് ക്രമാനുസരണമായി നടക്കേണ്ടത്..

.

.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ രകതത്തിൽ യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് കൂടും ഇതിനെ 'high uric acid / hyperurecemia എന്ന് വിളിക്കും...

.

ഇതിന്റെ കാരണങ്ങൾ രണ്ടാണ്.

* ശരീരത്തിൽ യൂറിക് ആസിഡ് അത്യധികം ഉത്പാധിക്കപ്പെടുന്നു.

* ഉത്പാധിക്കപ്പെട്ട യൂറിക് ആസിഡ് പുറന്തള്ളാൻ വൃക്കകൾക്ക് സാധിക്കാതെ പോകുന്നു.

ലക്ഷണം...

.

ചിലരിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒന്നും തന്നെ ഉണ്ടാവില്ല, എന്നാൽ ചിലരിൽ

* സന്ധികളിൽ വേദനയും വീക്കവും, പ്രത്യേകിച്ചും കൈമുട്ടിലും കാൽ വിരലുകളിലും. uric acid crystals ഇവിടെ ആടിഞ്ഞു കൂടുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം.(ഈ അവസ്തയെ ഗൗട്ട് എന്ന് വിളിക്കും)

ഇത് രാവിലെയായിരിക്കും കൂടുതൽ.

* കാലിൽ നിര് കാണാം.

* യൂറിക് ആസിഡ് കൂടുതലുള്ള ചിലരിൽ രക്താതിസമ്മർദം, വൃക്ക തകരാറുകൾ, മൂത്രത്തിൽ കല്ലുണ്ടാകുന്നതും കാണാം.

.

കാരണങ്ങൾ...

*അമിത ഭാരം

* അമിത മദ്യപാനം

* അമിത മാംസാഹാരം, പ്രത്യേകിച്ചും ചുവന്ന മാംസം.

ചില മത്സ്യങ്ങൾ- ഞണ്ട്, ചെമ്മീൻ, (തോടോടു കൂടിയവ)

* പാരമ്പര്യം.

*സോറയോസിസ് അസുഖം.

* ചില മരുന്നുകൾ . ഉദാ. thiazide, furosemide.

*വൃക്ക തകരാർ

* റേഡിയേഷൻ ചികിത്സ സ്വീകരിക്കുന്നവരിൽ.

.

.

രക്തത്തിൽ യൂറിക് ആസിഡ് കൂടുതലുള്ളവർ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ....

.

ചുവന്ന മാംസം

ചില മത്സ്യങ്ങൾ- ചെമ്മീൻ, ഞണ്ട് പോലുള്ള തോടോടു കൂടിയവ

ബേക്കറി ഉത്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.

കൂടുതൽ കോഫി നന്നല്ല.

മദ്യപാനം കുറയ്ക്കുക.. ബിയർ പോലുള്ള യീസ്റ്റ് ചേർക്കുന്ന ഉത്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.

ബീൻസ്, കോളിഫ്ലവർ, ചീര, കടല, പരിപ്പ്, കൂൺ, തുവര, ഇവയിലൊക്കെ പ്യൂരിൻ ഘടകങ്ങൾ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

.

.

യൂറിക് ആസിഡ് കൂടുതലുള്ളവർ അനുസരിക്കേണ്ട ഭക്ഷണ രീതി..

* ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക.

* ചെറുനാരങ്ങാ വെള്ളം ഉത്തമമാണ്.

* നാരിന്റെ അംശം കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. ഭക്ഷണത്തിലെ ഫൈബർ യൂറിക് ആസിഡ് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളാൻ സഹായകമാകും.

ബ്രൊക്കോളി, മുരിങ്ങാ, ഓറഞ്ച്, ഓട്ടസ്, ടൊമാട്ടോ എന്നിവ.

.പാൽ, , മുട്ട ഇവ കഴിക്കാം

.

യൂറിക് ആസിഡ് കൂടുതലാണെങ്കിലും വേറെ ലക്ഷണമൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ ചികിത്സയുടെ ആവശ്യമില്ല.

ഭക്ഷണ രീതി മാറ്റുന്നതോടെ ഇതിന്റെ അളവ് കുറയും.

ഇതിന് ആയുർവേദം ഫലകാരിയാണ്.

.

uric acid normal level

male= 3.4- 7.0

female= 2.4- 6.0

ആരോഗ്യംനിറഞ്ഞ അറിവുകള്‍ നിങ്ങളിലെതന്‍മറക്കാതെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം(https://web.facebook.com/arogyam001) facebook പേജ് ലൈക്‌ ചെയുക .ഈ അറിവ് പരമാവതി ഷെയര്‍ചെയുക ആര്‍കെങ്കിലും ഉപകാരപെടട്ടെ.

(courtesy: Ningalude aarogyam)

കാന്‍സറിന് കര്‍ണ്ണാടകയിലെ ഷിമോഗ എന്ന സ്ഥലത്ത് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ ....!!

എല്ലാവരിലും എത്തിക്കുക ....ആര്‍കെങ്കിലും ഉപകാരപെടുംകാന്‍സറിന് കര്‍ണ്ണാടകയിലെ ഷിമോഗ എന്ന സ്ഥലത്ത് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ ......ദയവായി ഷെയര്‍ ചെയ്തു എല്ലാവരിലും എത്തിക്കുക ....ആര്‍കെങ്കിലും ഉപകാരപെടും
Posted by Dheenul Islam (ദീനുല്ഇസ്ലാം) on Friday, July 25, 2014

കാരണം തുടക്കത്തിലേ കണ്ടുപിടിച്ചു

ചികിത്സിച്ചാൽ 100% മാറുന്ന ഒരു

രോഗമാണ് കാൻസർ

ഈ വാർത്ത നിങ്ങൾ പരമാവതി

 ഷെയർ

ചെയ്യുക. കാരണം സാമ്പത്തിക

ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരാളിന് പോലും കാൻസർ

ചികിത്സ ലഭിക്കാതിരിക്കരുത്

ഒരു കുടുംബത്തില്

കീമോതെറാപ്പിയെ കുറിച്ച്

അറിവില്ലാത്തവര്‍ കാണില്ല എന്ന

സ്ഥിതി ആണിപ്പോള് .

നമ്മുടെ ഭക്ഷണവും ജീവിത

ശൈലിയും തന്നെയാണ് കാന്സര്

ഇങ്ങനെ വ്യാപകമായി പിടിപെടാന്

കാരണം. മിക്ക കാന്സര്

രോഗബാധിതരും തങ്ങള് ആ മഹാമാരിക്ക്

അടിമയായി എന്നറിയുന്നത്

തന്നെ അതിന്റെ അവസാന

സ്റ്റെജിലോ മറ്റോ ആകും. അത് കൊണ്ട്

തന്നെ മരണം തന്നെയാകും അവരെ പിന്നീടു

കാത്തിരിക്കുന്നത്. ഇതില് നിന്നൊരു

മോചനം വേണ്ടേ മനുഷ്യ സമൂഹത്തിന് ?

കാന്സര് രോഗ സാധ്യത

ആദ്യമേ അറിഞ്ഞാല് മിക്ക

ആളുകള്ക്കും അതില്

നിന്നും മോചനം നേടാന് സാധ്യത

ഉണ്ടെന്നാണ് തിരുവനന്തപുരത്തെ റീജ്യണല്

കാന്സര് സെന്റര് പറയുന്നത്.

ഇങ്ങനെ നമ്മുടെ ശരീരത്തില് ഉള്ള കാന്സര്

സാധ്യതകളെ ആദ്യമേ കണ്ടു പിടിച്ച്

പൂര്ണമായും സൌജന്യമായി ചികിത്സിക്കാനുള

്ള ഒരു പദ്ധതിയുമായി ആര് സി സി രംഗത്ത്

വന്നിരിക്കുന്നത്. 500 രൂപ മുടക്കി ഈ

പദ്ധതിയില് ചേര്ന്നാല്

നിങ്ങളുടെ കാന്സര് ചികിത്സ

സൗജന്യമായിരിക്കും എന്നാണ് ആര്

സി സി അറിയിക്കുന്നത്. 500 രൂപയ്ക്ക്

രജിസ്റ്റര് ചെയ്താല് 50,000

രൂപയുടെ ആജീവനാന്ത കാന്സര് പരിരക്ഷ

ഉറപ്പുവരുത്താന്‍ ഈ

പദ്ധതിയിലൂടെ സാധിക്കുമെന്നും ആര്

സി സി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു

.

റേഡിയേഷന്

തറാപ്പിയും സര്ജറിയും അടക്കമുള്ള

ചികിത്സകള് ഈ പദ്ധതിയില് രജിസ്റ്റര്

ചെയ്യുന്നവര്ക്ക് ലഭിക്കുന്നതാണ്.

കാന്സര് ചികിത്സ വന് ചിലവേറിയ

ചികിത്സ ആണെന്നിരിക്കെ ഈ ഒരു

പദ്ധതി സാധാരണക്കാര്ക്ക് തെല്ലൊരു

ആശ്വാസം ആകുമെന്നതില് സംശയമില്ല.

കാന്സര് കെയര് ഫോര് ലൈഫ് എന്നാണ് ഈ

പദ്ധതിയ്ക്ക് പേരിട്ടിരിക്കുന്നത്.

അവരുടെ ഓഫര് ഇങ്ങനെയാണ്. 500 രൂപ

കൊടുത്താല് 50,000 രൂപയുടെ സൗജന്യ

ചികിത്സലഭിക്കും. 1000 രൂപയ്ക്ക്

ഒരുലക്ഷം രൂപയുടെ ചികിത്സലഭിക്കും.

1,500 രൂപയ്ക്ക്

ഒന്നരലക്ഷം രൂപയുടെ ചികിത്സ ലഭിക്കും.

2000 രൂപ മുടക്കിയാല്

രണ്ടുലക്ഷം രൂപയുടെ ചികിത്സലഭിക്കും.

10,000 രൂപ മുടക്കിയാല് 5

ലക്ഷം രൂപയുടെ ചികിത്സലഭിക്കും.

എങ്ങിനെയുണ്ട് ആര് സി സിയുടെ ഓഫര് ?

ഇനി കുടുബാംഗങ്ങള്ക്ക്

ഒന്നാകെ രജിസ്റ്റര് ചെയ്യുമ്പോള്

അതിലും ഓഫര് ഉണ്ട്. 3 അംഗങ്ങള്ക്ക്

ഒരുമിച്ചു അംഗമാകാന് 1500 നു പകരം 1400

അടച്ചാല് മതി. നാല് പേര്ക്കാണെങ്കില്

2000 രൂപക്ക് പകരം 1700 അടച്ചാല് മതി. 5

അംഗ കുടുംബത്തിനുള്ള ഫീ 2000 രൂപയാണ്.

തിരുവനന്തപുരത്തിന് പുറത്തുള്ള കാന്സര്

സെന്ററുകളില് ചികിത്സ വേണമെങ്കില്

10000 രൂപ മെമ്പര്ഷിപ്പുള്ള മറ്റൊരു

പദ്ധതിയും ഉണ്ട്.

ഇപ്പോള് കാന്സര് ഇല്ലാത്തവര്ക്ക്

വേണ്ടിയാണ് ഈ പദ്ധതി.

അംഗത്വം എടുത്ത് രണ്ടു

വര്ഷം കഴിഞ്ഞതിനു

ശേഷം ആയിരിക്കും ആനുകൂല്യം ലഭിക്കുക.

അപേക്ഷാഫോറം ഈ ലിങ്കില് http://

rcctvm.gov.in/patient-welfare.php

പോയി ഡൌണ്ലോഡ് ചെയ്യാം.

ഫീ അടക്കാന് ആര് സി സി കാശ്

കൌണ്ടറില് വൈകുന്നേരം 3.30

വരെ സൗകര്യം ഉണ്ടായിരിക്കും.

അതല്ലെങ്കില് ഡി.ഡി ആയും കാശ്

അയക്കാം. അതിന്റെ വിലാസം താഴെ.

കാന്സര് കെയര് ഫോര് ലൈഫ് അക്കൗണ്ട്,

റീജ്യണല് കാന്സര് സെന്റര്,

തിരുവനന്തപുരം

കാൻസർ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ കണ്ടു

പിടിച്ചാൽ 100% ചികിത്സിച്ചു

ഭേദമാക്കാം. കണ്ടുപിടിക്കാൻ ഞങ്ങൾ

സഹായിക്കാം. അതിനു ചില

ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്.

പെർഫ്യൂമുകൾ ആരോഗ്യത്തിനു ഭീഷണിയോ......?...

ശരീരദുർഗന്ധം ഇല്ലാതാക്കാനോ, പ്രതിരോധിക്കാനോ ശരീരത്തിൽ പുരട്ടുന്ന സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളാണു ഡിയോഡറന്റുകൾ. വിയർപ്പും ബാക്ടീരിയയും കൂടിച്ചേർന്നുണ്ടാകുന്ന ദുർഗന്ധം ഒരു പരിധിവരെ മറ്റുള്ളവർ അറിയാതിരിക്കാൻ ഇവ സഹായിക്കുന്നു. ഡിയോഡറന്റ് വിവിധ രൂപങ്ങളിലുണ്ട്.

സ്പ്രേ— ആവശ്യാനുസരണം ദേഹത്തുപൂശാം.റോൾ ഓൺ— കുപ്പിയുടെ അറ്റത്തുള്ള ഉരുണ്ട ബോളിന്റെ സഹായത്തോടെ ദ്രാവകം ദേഹത്തു പുരട്ടാം. ജെൽ— വസ്ത്രത്തിൽ കറയുണ്ടാക്കാം.സ്റ്റിക്— മെഴുകു പോലുള്ള വസ്തുകൊണ്ട് ദേഹത്തുരസാം.

വിയർപ്പിനു പിന്നിൽ

താപനില നിയന്ത്രിക്കാൻ ശരീരം ചെയ്യുന്ന പ്രവൃത്തിയാണു വിയർക്കൽ. വെറും വെള്ളമാണു വിയർപ്പ്. വിയർപ്പ് തൊലിപ്പുറത്തുവന്ന് അന്തരീക്ഷത്തിലെ ബാക്ടീരിയയുമായി ചേർന്നു മലിനമാകുമ്പോഴാണു ദുർഗന്ധമുണ്ടാകുന്നത്. ഡിയോഡറന്റിനു വിയർപ്പിനെ ഇല്ലാതാക്കാൻ സാധിക്കാത്തതിനാൽ അമിതവിയർപ്പുള്ളവർ അവ തുടരെ ഉപയോഗിക്കണം.

25 വയസ്സ് മുതൽ 40 വയസ്സ് വരെയുള്ള ഹാർട്ട്‌ അറ്റാക്ക് ??

ഈ വിലപ്പെട്ട ഇൻഫർമേഷൻ എത്രയും വേഗം നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുടെയും പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെയും സമൂഹത്തിന്റെയും ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ പ്രചരിപ്പിക്കുക...

ഇത് കാർഡിയോളജിസ്റ്റുകളുടെ മുന്നറിയിപ്പാണ്. കാരണം 25 വയസ്സ് മുതൽ 40 വയസ്സ് വരെയുള്ളവരിൽ ഇപ്പോൾ ധാരാളമായി ഹാർട്ട്‌ അറ്റാക്ക് കാണുന്നു....

Abu Anfal : കുട്ടികൾ ഇല്ലാത്തവർക്ക് ഒരു സന്തോഷ വാർത്ത‍.

ഇത് ഒന്ന് ട്രൈ ചെയ്തു നോക്കൂ !  Infertility specialist Abuanfal in Interview in Darshana TV. 
To get this treatment
 Contact: +965 99554961 +91 9605000037/ 8/ 9 Call India: 9567389697

IMA Blood Bank, Thrissur. The following hospitals are the beneficiaries

• AL-IQBAL HOSPITAL, CHENTHRAPPINNI.


• ALLIED HOSPITAL, KUNNAMKULAM.


• ALATHUR MATERNITY & CHILDRENS HOSPITAL.


• AMALA CANCER CENTRE.


• ANZAR HOSPITAL, PERIMPILAVU.


• ASWINI,THRISSUR.


• BISHOP ALAPPAT MISSION HOSPITAL, KATTOOR.


• CAM HOSPITAL, OLARIKKARA


• CO-OPERATIVE HOSPITAL, IRINJALAKUDA


• CRAFT HOSPITAL, KODUNGALLUR


• CRESCENT HOSPITAL, ALATHUR


• DHANYA HOSPITAL


• DAYA SPECIALITY SURGICAL CENTRE, THRISSUR


• DEVI KRIPA HOSPITAL, URAKAM


• DISTRICT HOSPITAL, THRISSUR


• DIVINE HOSPITAL, WADAKKANCHERY


• DOCTOR’S MEDICAL CENTERE, WADAKKANCHERY


• EDAPPAL HOSPITAL, EDAPPAL


• ELITE MISSION HOSPITAL, KOORKENCHERY


• EYE & DIABETIC HOSPITAL, KKM


• ESI HOSPITAL, OLARIKKARA


• GOVT HOSPITAL, VALAPAD


• GEM HOSPITAL


• HOLY FAMILY HOSPITAL, OLLUR


• ICCONS HOSPITAL


• ITTIMANI HOSPITAL, KUNNAMKULAM


• JEEVODYA HOSPITAL, CHELAKKARA.


• JUBILEE MISSION HOSPITAL, THRISSUR


• K.M.M CLINIC, PUNKUNNAM


• KARTHIAYANI NURSING HOME


• KAIRALI HOSPITAL, GURUVAYOOR


• KARUNA HOSPITAL, VADANAPPILLY


• KOVOOR INSTITUTE OF NEURO SCIENCE


• LITTLE FLOWER HOSPITAL, ANGAMALY


• LAL MEMORIAL HOSPITAL, IRINJALAKUDA


• LEKSHMI HOSPITAL, PALAKAD


• M.I.MISSION HOSPITALHOSPITAL, ENGANDIYOOR


• MALANKARA ORTHODOX CYRIAN HOSPITAL, KUNNAMKULAM


• MARINA HOSPITAL


• MARIA THERESA HOSPITAL, KUZHIKKATTUSSERY


• MAR THIMOTHIOUS CHARITABLE HOSPITAL, NALLENKARA/li>
• MEDICARE HOSPITAL


• MEDICAL COLLEGE,THRISSUR.


• MOTHER & CHILD HOSPITAL, KODAKARA


• MODERN HOSPITAL, KODUNGALLUR


• MODERN HOSPITAL, KOOTANAD


• MOTHER HOSPITAL, OLARIKKARA


• MOULANA HOSPITAL, PERINTHALMANNA


• NEW MEDICAL COLLEGE, MG KAVU


• OK MISSION HOSPITAL, KODUNGALLUR


• PAIN & PALIATIVE CLINIC, THALIKULAM


• PRASANTHI HOSPITAL, CHALAKUDY


• PADUVA HOSPITAL


• PALANA INSTITUTE OF MEDICAL SCINCE HOSPITAL, PALAKKAD


• RAJA HOSPITAL


• RAJI NURSING HOME


• ROHINI HOSPITAL, CHERPU


• ROYAL HOSPITAL, KUNNAMKULAM


• SAI HOSPITAL, PALAKKAD


• SANTHI NURSING HOME, PALAKKAD


• SEMALK HOSPITAL, OTTAPPALAM


• SEVENTH DAY HOSPITAL, OTTAPPALAM


• ST. JAMES HOSPITAL, CHALAKUDY


• SAROJA NURSING HOME


• SREESANKARA HOSPITAL, PAZHAYANNUR


• SOUPARNIKA AYUR NIKETHAN


• ST. VINCENT DE PAUL HOSPITAL, OLLUR


• TCR.DT. CO-OPERATIVE HOSPITAL


• THANKAM HOSPITAL, PALAKAD


• THQH, WADAKANCHERY


• SUN MEDICAL CENTRE, THRISSUR(TRICHUR HEART HOSPITAL)


• TRICHUR METROPOLITAN HOSPITAL


• UNITY HOSPITAL, KATTOOR


• UNITY HOSPITAL, KUNNAMKULAM


• V.K.AMMA MEMORIAL HOSPITAL


• VINAYAKA AYURVEDIC NURSING HOME, PALAKKAL


• WESTFORT HI-TECH HOSPITAL


• WESTFORT HOSPITAL

Safety Days period without pregnancy. How to calculate ?

ചെറുപ്പക്കാര്‍ പുറത്തു ചോദിക്കാന്‍ മടിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളും അവയ്‌ക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങളും. !!

ചെറുപ്പക്കാര്‍ പുറത്തു ചോദിക്കാന്‍ മടിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളും അവയ്‌ക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങളും.

ആധുനിക കാലത്ത്‌ സ്‌ത്രീ വന്ധ്യതയ്‌ക്ക് ഒപ്പമാണ്‌ പുരുഷ വന്ധ്യതയും. ജീവിത ശൈലിയിലെ മാറ്റത്തിനൊപ്പം പ്രത്യുത്‌പാദന സംവിധാനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പുതിയ തലമുറയുടെ അജ്‌ഞതയും വര്‍ധിച്ചുവരുന്ന വന്ധ്യതയ്‌ക്ക് കാരണമാണ്‌. ചെറുപ്പക്കാര്‍ പുറത്തു ചോദിക്കാന്‍ മടിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളും അവയ്‌ക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങളും.

1. മാറിയ സാഹചര്യത്തില്‍ വിവാഹത്തിനു മുമ്പ്‌ ശുക്ല പരിശോധന നടത്തേണ്ടതുണ്ടോ?

വിവാഹത്തിനു മുമ്പ്‌ ശുക്ല പരിശോധന നടത്തേണ്ടതില്ല. എന്നാല്‍ നടത്തുന്നതിന്‌ യാതൊതു തടസവുമില്ല.

2. അമിതമായ സ്വയംഭോഗശീലം വന്ധ്യതയ്‌ക്ക് കാരണമാകുമോ? സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാത്തവരില്‍ വന്ധ്യതയ്‌ക്ക് സാധ്യത കുറവാണോ?

അമിതമായ സ്വയംഭോഗം ഒരുകാരണവശാലും വന്ധ്യതയ്‌ക്ക് കാരണമാകുന്നില്ല. സ്വയംഭോഗവും വന്ധ്യതയും തമ്മില്‍ യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല.

3. ഗുഹ്യഭാഗത്തും മുഖത്തും രോമവളര്‍ച്ച കുറഞ്ഞവരില്‍ വന്ധ്യതയ്‌ക്കുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന്‌ പറയുന്നത്‌ ശരിയാണോ?

ഗുഹ്യഭാഗത്തും മുഖത്തും രോമവളര്‍ച്ചകുറഞ്ഞ പുരുഷന്മാര്‍ ഹോര്‍മോണ്‍ നിലയില്‍ കുറവ്‌ കാണാറുണ്ട്‌. ഇത്തരക്കാരില്‍ ബീജത്തില്‍ ശുക്ലത്തില്‍ ബീജാണുക്കളുടെ കുറവ്‌ കണ്ടുവരുന്നുണ്ട്‌. ഇവര്‍ ഹോര്‍മോണ്‍നില പരിശോധിക്കേണ്ടതും ചികിത്സ തേടേണ്ടതുമാണ്‌.

4. വൃഷണങ്ങള്‍ക്ക്‌ ഏല്‍ക്കുന്ന ക്ഷതം വന്ധ്യതയിലേക്ക്‌ നയിക്കുമോ?

വൃഷണങ്ങള്‍ക്ക്‌ ഏല്‍ക്കുന്ന ക്ഷതം ഹെമറ്റോസീല്‍ അഥവാ രക്‌തം കട്ടപിടിച്ചു കിടക്കുന്നതിന്‌ കാരണമാകുന്നു. എന്നാല്‍ ഇത്‌ വന്ധ്യതയിലേക്ക്‌ നയിക്കണമെന്നില്ല. എങ്കിലും വേദനയും നീരും ഉണ്ടാകുന്നുണ്ടെങ്കില്‍ സ്വാഭാവിക ലൈംഗികബന്ധത്തിന്‌ തടസമാകും. എങ്കിലും കാലക്രമേണ ഇതു മാറുന്നതാണ്‌.

5. ലിംഗത്തിന്‌ സംഭവിക്കുന്ന ഏതൊക്കെ തകരാറുകളാണ്‌ പുരുഷവന്ധ്യതയ്‌ക്ക് കാരണമാകുന്നത്‌?

ലിംഗത്തിന്‌ സംഭവിക്കുന്ന തകരാറുകള്‍ പല വിധത്തിലുണ്ട്‌. പ്രമേഹം നിയന്ത്രണാതീതമാകുമ്പോള്‍ രക്‌തത്തിലുള്ള പഞ്ചസാരയുടെ അളവ്‌ കൂടുകയും (ബ്ലഡ്‌ ഷുഗര്‍) ലിംഗത്തിന്മേലുള്ള നിയന്ത്രണം കുറയുകയും ഉദ്ധാരണശേഷി ഇല്ലാതാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത്‌ പുരുഷ വന്ധ്യതയ്‌ക്ക് കാരണമാകും.

6. ജന്മനാല്‍ ഒരു വൃഷണം മാത്രമുള്ളവര്‍ക്ക്‌ വന്ധ്യത ഉണ്ടാകുമോ? ഇതിന്‌ എന്താണ്‌ പോംവഴി?

ജന്മനാ ഒരു വൃഷണം മാത്രമുള്ളവരില്‍ വന്ധ്യത ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. ഒരു വൃഷണം സ്വാഭാവികമായ നിലയില്‍ പ്രവര്‍ത്തനക്ഷമമാണെങ്കില്‍ ബീജോത്‌പാദനം നടക്കുന്നതാണ്‌. എന്നാല്‍ ആ വൃഷണത്തിന്‌ ക്ഷതമോ മറ്റ്‌ പരിക്കുകളോ ഏല്‍ക്കുന്നതുവഴി വന്ധ്യതയിലേക്കു നയിക്കുന്നു.

ജനിക്കുന്ന കഞ്ഞിനെ വൈദ്യപരിശോധനയ്‌ക്ക് വിധേയനാക്കേണ്ടതാണ്‌. കാണാത്ത വൃഷണത്തെ വൃഷണസഞ്ചിയിലേക്ക്‌ എത്തിക്കാവുന്നതുമാണ്‌. അല്ലാത്തപക്ഷം വയറിനുള്ളില്‍ കാണപ്പെടുന്ന ഈ വൃഷണം കാലക്രമേണ പ്രവര്‍ത്തനരഹിതമായി പോകുന്നു.

7. ദീര്‍ഘകാലം സ്‌ഖലനം നടക്കാതിരുന്നാല്‍ ബീജത്തിന്റെ ചലനശേഷി കുറയുമെന്ന്‌ പറയുന്നത്‌ ശരിയാണോ? എന്തുകൊണ്ടാണിത്‌?

നാലഞ്ചുദിവസം സ്‌ഖലിക്കാതിരിക്കുന്ന ശുക്ലത്തില്‍ ബീജാണുക്കളുടെ ചലനശേഷി ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞുകാണുന്നു. ഇതിനാല്‍ അണ്‌ഡോല്‍പാദനം നടക്കുന്ന ദിവസങ്ങളില്‍ ഇടവിട്ട ദിനങ്ങളില്‍ ബന്ധപ്പെടുന്നത്‌ ഗര്‍ഭധാരണത്തിനു സാധ്യത ഏറുന്നു.

8. പതിവായി ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ കുളിക്കുന്നതുകൊണ്ട്‌ വന്ധ്യത ഉണ്ടാകുമോ? ഉണ്ടെങ്കില്‍ എന്താണ്‌ ഇതിനു കാരണം?

സാധാരണ ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ കുളിക്കുന്നതുകൊണ്ട്‌ വന്ധ്യത ഉണ്ടാകും. ശുക്ലത്തില്‍ ബീജാണുക്കളുടെ എണ്ണം കുറഞ്ഞവര്‍ തണുത്ത വെള്ളത്തില്‍ കുളിക്കുന്നതാണ്‌ ഉത്തമം. ഒട്ടിച്ചേര്‍ന്ന അടിവസ്‌ത്രങ്ങളും ജീന്‍സും ധരിക്കുക, പുകവലി, മദ്യപാനം മുതലായവ ബീജാണുക്കളുടെ എണ്ണം കുറയ്‌ക്കുന്നതായി കണ്ടുവരുന്നു.  for more news need to read click here 

ഹോട്ടല്‍ വില നിയന്ത്രിക്കുന്ന ബില്ലിന് അംഗീകാരം !!

തിരുവനന്തപുരം: ഹോട്ടലിലെ ഭക്ഷ്യസാധനങ്ങളുടെ വില നിയന്ത്രിക്കുന്ന ബില്ലിന് മന്ത്രിസഭയുടെ അംഗീകാരം.ഭക്ഷ്യ വകുപ്പ് കൊണ്ടു വന്ന ബില്ലാണ് ഇന്ന് മന്ത്രിസഭ പരിഗണിച്ച് അനുമതി നല്‍കിയത്.നവംബര്‍ 30തിന് ആരംഭിക്കുന്ന നിയമസഭാ സമ്മേളനത്തില്‍ ബില്ല് അവതരിപ്പിച്ചേക്കും. 

സംസ്ഥാനത്തെ ഹോട്ടലുകളുടെ നിലവാരത്തിന് അനുസരിച്ച് ഭക്ഷണ വില ഏകീകരിക്കാന്‍ ബില്ല് വ്യവസ്ഥ ചെയ്യുന്നുണ്ട്. ഹോട്ടലുകളെ സൗകര്യങ്ങളുടേയും സേവനത്തിന്റേയും അടിസ്ഥാനത്തില്‍ പല ഗ്രേഡുകളായി തിരിച്ചാവും ഭക്ഷണസാധനങ്ങളുടെ വില നിശ്ചയിക്കുക. ഭക്ഷണസാധനങ്ങളുടെ വില കൂട്ടാനുള്ള അധികാരം സര്‍ക്കാര്‍ പ്രതിനിധികള്‍ അടങ്ങുന്ന കമ്മിറ്റിക്കായിരിക്കും. വിപണിയിലെ സാധനവില ക്രമാതീതമായി കൂടുമ്പോള്‍ മാത്രമാവും വില കൂട്ടുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ വില കുറയ്ക്കാനും കമ്മിറ്റിക്ക് അധികാരം ഉണ്ടായിരിക്കും.

ബില്ലിലെ വ്യവസ്ഥകള്‍ നടപ്പാക്കുന്നതിന് ജില്ലാതല സമിതികളും ഉണ്ടാകും.

ഹോട്ടല്‍ ഭക്ഷണത്തിന് അനിയന്ത്രിതമായവില വര്‍ധനവ്  ഉണ്ടാകുന്നുവെന്ന പരാതി വ്യാപകമായതിനെ തുടര്‍ന്നാണ്‌ സര്‍ക്കാര്‍ പുതിയ ബില്ല് കൊണ്ടുവരുന്നത് .

(courtesy:mathrubumi)

The Organization

TFL Programme Trust is an organization formed by Jeevananda Maharshi involving research and development of human life and its values.

The Foundation

TFL Foundation came about at the wish of Jeevananda Maharshi, a highly qualified and respected teacher of Indian tradition. The operations of TFL started 20 years back; TFL Foundation aims to provide a realistic contribution to the preservation of the ancient and deep knowledge of India. It provides a conductive environment for people of any nationality or religion to study and meditate on a Spiritual Health Programme called TFL (Tension Free Life) through its Franchisee Centers globally..

The Program

The TFL Programme, a Spiritual Health Programme is developed by Jeevananda Maharshi. The programme is developed based on the secret sutras of youth, practiced by the Kings and Lords of ancient Bharatha about 6000 years earlier. Through continued research and practical testing among different category of people Jeevananda Maharshi has developed it as the most necessary programme of the present world (era). The TFL programme is certified by number of participants globally that it brings relief to the physical and mental problems from the 3rd day of practice itself. There are thousands of people experiencing the benefits of TFL all over the world.

The Science

In the present world 80% of the population is suffering from various physical and mental problems like cholesterol, blood pressure, heart problems, diabetes, back pain, spondylitis, knee pain, asthma, obesity, hyper tension, and inferiority complex. The modern medical science has agreed that many of these physical problems are psychosomatic and cannot be cured by the use of medicines. TFL Programme is doing a cleaning up in the physical, mental and emotional body of human beings resulting in an immediate relief from these psychosomatic problems.

The Practice

TFL is a 14 days programme and the participants get relief from various mental and physical problems in a miraculous way improving their life in all areas like personal, business, family, and social relationships and bringing total happiness to their life. The practice is 1 'Y:2 hours per day for fourteen days. The most interesting part of this programme is that people from all religions and sections irrespective of sex, age, creed or any difference can participate in this programme and there is no restrictions in their daily way of life or food habits. its values.

The Mind

Through the TFL technique, TFL foundation has initiated a global mission to ensure every individual with a calm, peaceful mind and a happy family life. Our life is balanced when we are physically, mentally, socially and spiritually healthy. And this holds true for every member of the family, the TFL is a leap in this direction. We are either caught in our 'past' or worried about our 'future' and forget to live and enjoy our 'present'. Attend TFL and start living in the 'present'. Those who are seeking options for knowing their mind, improving their health and lead a happy and contented family life-your search is over. for more details click here 

ശുദ്ധ മഞ്ഞളൊരു സിദ്ധൌഷധം !!

ഒരിക്കല്‍ നെഞ്ചില്‍ കഫക്കെട്ട് വന്നപ്പോള്‍ ഞങ്ങളുടെ ആന്ധ്രക്കാരി അയല്‍വാസി, വൈഫിനു പറഞ്ഞു കൊടുത്ത ഉപായം.ഏതാനും മാസങ്ങളായി ഞാന്‍ രണ്ടോ മൂന്നോ നേരം പാല്‍ചായയില്‍ അര ടീസ്പൂണ്‍ മഞ്ഞള്‍ പൊടി ചേര്‍ത്തു കഴിക്കുന്നു.

മൂന്നോ നാലോ തവണ പാലില്‍ മഞ്ഞള്‍പൊടി ചേര്‍ത്ത് കഴിച്ചതോടെ എന്റെ കഫക്കെട്ട് പൂര്‍ണ്ണമായി സുഖപ്പെട്ടു.

വേണമെങ്കില്‍ ഒരു ഗമക്ക് കമ്പനി ഇന്ശുറന്‍സ് ചിലവില്‍ ഒരു കെട്ടു വിലപിടിച്ച ആന്റിബയോട്ടിക്കുകളും ആന്റി ഇന്‍ഫ്ലാമ്മേറ്ററികളും ഒക്കെ വാങ്ങി കഴിക്കാമായിരുന്ന സ്ഥാനത്താ ഈ മഞ്ഞള്‍ പ്രയോഗം എന്നോര്‍ക്കണം.

മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി വാങ്ങാറില്ല. മഞ്ഞള് വാങ്ങി ഉണക്കി മില്ലില്‍ കൊടുത്ത് പൊടിപ്പിച്ചത് നാട്ടില്‍ നിന്ന്‍ വരുത്തിക്കും.

ഏതായാലും ആന്ധ്രക്കാരി തന്ന വിവരത്തെ കുറിച്ച് നെറ്റില്‍ വിശാലമായൊരു സേര്‍ച്ച്‌ നടത്തി.

തെറ്റിക്കരുതേ ഹൃദയതാളം >>>>>

മനുഷ്യര്‍ എക്കാലത്തും അവനവന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്‍മാരാണ്. എന്നാല്‍ ചിലപ്പോള്‍ അറിഞ്ഞു കൊണ്ടു തന്നെ രോഗങ്ങള്‍ വരുത്തിവയ്ക്കാന്‍ മടി ഇല്ലാത്തവരും. പുകവലി, മദ്യപാനം, ചില അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങള്‍, വ്യായാമക്കുറവ് തുടങ്ങിയവ രോഗങ്ങള്‍ ക്ഷണിച്ചു വരുത്തുമെന്ന് അറിയാമെങ്കിലും അതിനു പിറകേ പായുന്നത് ചിലരുടെയെങ്കിലും ഒരു പൊതുസ്വഭാവമായി മാറിയിട്ടുണ്ട്. ഈ ദുശീലങ്ങളുടെ അനന്തരഫലം ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ അനുഭവിക്കേണ്ടി വരുന്നത് പാവം നമ്മുടെ ഹൃദയം തന്നെ.  

ഹൃദയവും രോഗങ്ങളും 

ഹൃദയത്തിന്റെ ഭിത്തികളിലൂടെ പോകുന്ന രക്തക്കുഴലുകളില്‍ (കൊറോണറി ധമനി) അകത്ത് കൊഴുപ്പ് അടിയുമ്പോള്‍ ഇവ പൂര്‍ണമായോ ഭാഗികമായോ അടയുന്നു. അങ്ങനെ അതു വഴിയുള്ള രക്തപ്രവാഹം തടസപ്പെടുന്നു. ഇതു നെഞ്ചുവേദനയായി രോഗികള്‍ക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നു. പെട്ടെന്ന് ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജന്‍ ലഭിക്കാതെ ഇവിടുത്തെ മാംസപേശികള്‍ കേടായി തുടങ്ങും. ഇതിന്റെ ഫലമായി നെഞ്ചിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് വലിഞ്ഞു മുറുകുന്നതായും വേദനയായും നെഞ്ചില്‍ എന്തോ ഭാരം എടുത്തു വച്ചതുപോലെയുള്ള തോന്നലും കിതപ്പുമെല്ലാം അനുഭവപ്പെടുന്നു.താടിയെല്ലില്‍ കഴമ്പ്, നെഞ്ചിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് വേദന, ഇടതു കൈ തരിപ്പ്, അമിതമായി വിയര്‍ക്കല്‍, ഛര്‍ദിക്കാനുള്ള തോന്നല്‍, ശ്വാസ തടസം എന്നിവ കണ്ടാല്‍ ഉടന്‍ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. ഇവ ഹൃദയരോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണമായേക്കാം.