123

[ 1 apple a day - no doctor, 1 tulsi leaf a day - no cancer, 1 lemon a day- no fat, 1 cup of milk a day - no bone problems. 3 litres water a day - no diseases.] കേരളത്തിലെ ആകാശ വാണി നിലയങ്ങൾ സംയുക്തമായി സംപ്രേഷണം ചെയ്യുന്ന. ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാം തൽസമയ ഫോൺ ഇന് പരിപാടി ശനിയഴ്ചാ രാവിലെ 11 മുതൽ 12 വരെ വിളികേണ്ട നംബർ1707066. ഔട്ട്‌ ഓഫ് തൃശൂർ; 0487 Food complaint Toll free number 18004251125; Food helpline Tollfree 1800112100, "Drunken Driving is punishable", " Alcohol consumption is injurious to Health"

Wednesday, March 20, 2013

After exercise; drinka a tomato juice !!


ÕcÏÞÎJßÈá çÖ×¢ ÄAÞ{ß ¼câØí µá¿ß‚ÞW ¥Äí ®ÈV¼ß dÁßCáµæ{AÞZ  Õ{æø æÉæGKí Öøàø èºÄÈc¢ ÕVÇßMßAÞX ØÙÞÏßAáæÎKí ÉÀÈ¢. fàÃß‚ßøßAáK ¥ÕØ¡ÅÏßW ÈßKí çÉÖßµæ{ ØÞÇÞøà ¥ÕØ¡ÅÏßW ®JßAÞÈᢠøµ¡ÄçÏÞG¢ çÈÞVÎW ¦AÞÈᢠÄAÞ{ßÏßW ¥¿BßÏ øÞØÕØñáAZ ØÙÞÏßAáKá.

d·àØßæÜ ºßÜ Ø¡ÅÞÉÈB{ßæÜ ÕßÆ·íÇV 15 ¥ÄíÜxáµ{ßW øIí ÎÞØ¢ ÉøàfÃBZ È¿Jß. ÕcÞÏÞÎJßÈá ÎáXÉí, ÕcÞÏÞ΢ æºÏîáçOÞZ, ÕcÏÞÎJßÈá çÖ×¢ ®Kà ¥ÕءŵZ ÉÀÈÕßçÇÏÎÞAß.
ÕcÞÏÞÎJßÈá çÖ×¢ ²XÉÄá  ¥ÄíÜxáµZ ÄAÞ{ß ¼câØᢠ6 ¥ÄíÜxáµZ ÉÄßÕá çÉÞæÜ ¥Õøáæ¿ ®ÈV¼ß dÁßCᢠµÝß‚á. µÀßÈ ÕcÞÏÞÎJßÈá çÖ×¢ ÄAÞ{ß ¼câØí µá¿ß‚Õøáæ¿ çÉÖßµ{ᢠ·ðâçAÞØ¡ÈßÜÏᢠÕ{æø æÉæGKí ØÞÇÞøà ÈßÜÏßW ®Jß. 

ÄAÞ{ßÏßW ¥¿BßÏ èÜçµÞMàX ®K Ø¢ÏᵡÄÎÞÃá ¥ÕÏ¡Aí µ¿á¢ ºáÕMí Èßù¢ ÈWíµáKÄí. ÄAÞ{ßÏßW ¥¿BßÏ ¦aß ³µ¡ØßÁaáµZ ¥VÌáÆ¢, ÙãçdÆÞ·¢ ÎáÄÜÞÏ çøÞ·Bæ{ dÉÄßçøÞÇßAᢠ®Kí æÄ{ßEßGá Ií.¥Äí æµÞIÞÃá ºßÜ ¦{áµZ æÎÁßxçùÈßÏX Ífâ ÖàÜÎÞAáKÄᢠµâ¿áÄW µÞÜ¢ ¼àÕß‚ßøßAáKÄá¢.

ÕcÞÏÞÎJßÈá çÖ×¢ ÄAÞ{ß ¼câØí µá¿ß‚ ¥Äí Üxáµ{ßW çÉÖßµ{áæ¿ÏᢠÄÜç‚ÞùßæaÏᢠfÄJßÈá µÞøÃÎÞµáK ®XèØÎáµ{áæ¿ÏᢠÎÞ¢ØcB{áæ¿Ïᢠ¥Éµ¿µøÎÞÏ ÈßÜÏßW ÈßKí Õ{æø æÉæGKí ÄæK ØÞÇÞøà ¥ÕØ¡ÅÏßçÜAí ÕøáKÄÞÏß ÉáÄßÏ ÉÀÈJßW æÄ{ßEá.ËáÁí ¦aí æµÎßAW çxÞµ¡ØßçAÞ{¼ß ®K ç¼ÃÜßÜÞÃá ¨ ÉÀÈ¢ dÉØßiàµøß‚ßøßAáKÄí.

No comments:

Post a Comment

കൊള്ളവിലയ്ക്ക് രക്തം വിൽകണ്ട, ഇനി ഫീമാത്രംഈടാക്കിയാൽ മതിയെന്ന് കേന്ദ്രം .

  സ്വകാര്യരക്തബാങ്കുകളുടെകൊള്ളയടിക്ക് തടയിട്ട് കേന്ദ്ര സർക്കാർ. ദാതാക്കൾ സേവനമായി നൽകുന്ന രക്തം 10,​000 രൂപയ്ക്ക് വരെ വിൽക്കുന്ന രീതി ഇനി വേ...