വായിക്കനെതുന്നവര്‍ താല്പര്യമുള്ള ലേഖനങ്ങള്‍ വായനക്കുശേഷം അവരവരുടെ കൂട്ടുകാര്‍ക്കും, സുഹൃത്തുക്കള്‍ക്കും, ഇടതു സൈഡ് ലുള്ള ലൈക്‌ ബട്ടനിലൂടെയോ, താഴെയുള്ള (പോസ്റ്റിന്റെ) ലൈക്‌ ബട്ടനിലൂടെയോ ക്ലിക്കി അവരെയും ആരോഗ്യ വാര്‍ത്തകള്‍ അറിയിക്കൂ, അതുപോലെ പുതിയ സൈറ്റ് ലിങ്കുകള്‍ ഇടയ്ക്കിടെ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നത് വിസിറ്റ് ചെയ്തു നോക്കി ആരോഗ്യകരമായ സൈറ്റ്കളെ കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കി വയ്ക്കുന്നതും നല്ലതാണു.[ബ്ലോഗ്‌ വലുതാക്കി വായിക്കാന്‍ കണ്ട്രോള്‍ [അറിയാത്തവര്‍ക്കായി കീ ബോര്‍ഡില്‍ "സിടിആര്‍എല്‍" എന്നാ ബട്ടന്‍.] ബട്ടന്‍ അമര്‍ത്തി മൗസ് സ്ക്രോല്‍ ബട്ടന്‍ മുന്നിലേക്ക്‌ തിരിക്കുക ആവശ്യമുള്ളത്ര വലുതാക്കി ബ്ലോഗ്‌ വായിക്കാന്‍ കഴിയം; ചെറുതാക്കാന്‍ മൗസ് സ്ക്രോല്‍ താഴേക്ക്‌ തിരിക്കുക. ][ഫേസ് ബുക്ക്‌ വീഡിയോ ഓപ്പൺ ആകാൻ കുറച്ചു സമയം എടുത്തേക്കും., പെശ്യൻസ് കാണിക്കുക ! ]
[ 1 apple a day - no doctor, 1 tulsi leaf a day - no cancer, 1 lemon a day- no fat, 1 cup of milk a day - no bone problems. 3 litres water a day - no diseases.] കേരളത്തിലെ ആകാശ വാണി നിലയങ്ങൾ സംയുക്തമായി സംപ്രേഷണം ചെയ്യുന്ന. ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാം തൽസമയ ഫോൺ ഇന് പരിപാടി ശനിയഴ്ചാ രാവിലെ 11 മുതൽ 12 വരെ വിളികേണ്ട നംബർ1707066. ഔട്ട്‌ ഓഫ് തൃശൂർ; 0487 Food complaint Toll free number 18004251125; Food helpline Tollfree 1800112100, "Drunken Driving is punishable", " Alcohol consumption is injurious to Health"

Thursday, February 16, 2012

മരുന്ന് നല്‍കുമ്പോള്‍ ഒഴിവാകേണ്ടത് !!

ÎøáKí ÈWµáçOÞÝáU ¥dÖi µáEßæa ¼àÕÈá ÄæK Íà×ÃßÏÞµÞ¢. µãÄcÎÞÏ ÎøáKí µãÄcÎÞÏ ¥{ÕßW, µãÄcÎÞÏ §¿çÕ{µ{ßW ÄæK ÈWµßÏÞçÜ ÉâVà dÉçÏ޼Ȣ ÜÍßAâ. µáGßµZAá ÎøáKí ÈWµáçOÞZ ÎÞÄÞÉßÄÞAZ ÄàV‚ÏÞÏᢠ²ÝßÕÞçAI µÞøcB{ᢠ¥ÕÏíAáU ÉøßÙÞøB{ᢠ¥ùßÏÞ¢.

1 çÁÞµí¿ùáæ¿ ÈßVçÆÖÎßÜïÞæÄ ÎøáKí ÕÞBáµ
ØÎÏ¢, Éâ §Õ ÜÞÍßAÞX çÕIßÏÞÕᢠçÁÞµí¿ùáæ¿ ºàGßÜïÞæÄ ÎøáKí ÕÞBÞX ÎÞÄÞÉßÄÞAZ ÄàøáÎÞÈßAáKÄí. ÎâJ µáGßçAÞ, ØáÙãJßæa µáGßçAÞ ¥Øá~¢ ÕKçMÞZ ÈWµßÏ ÎøáKá ÄæKÏ޵ᢠ§BæÈ ÕÞBáKÄí. ³VAáµ, ²øÞZAá ËÜdÉÆÎÞÏ ÎøáKí ÎxáUÕøáæ¿ ¥Øá~¢ ÎÞxÃæÎKßÜï. ÎÞdÄÎÜï, ·áøáÄøÎÞÏ ÉÞVÖbËÜBZAᢠ§Äá µÞøÃÎÞµÞ¢. ¦ÕÖcÎßÜïÞæÄ ¦aßÌçÏÞGßµí µÝßAáKÄá çøÞ·JßÈá µÞøÃÎÞÏ ÌÞµí¿àøßÏ ¦ ÎøáKßæÈÄßæø dÉÄßçøÞÇ ÖµíÄß çÈ¿áKÄßÈᢠ§¿ÏÞAá¢.

dÖißçAIÄí
ÉÈß, ¼ÜçÆÞ×¢ Äá¿BßÏ ¥Øá~ÜfÃBZ µIá Äá¿BáçOÞZ µáEßæÈ ¦Õß Éß¿ßMßAáµÏᢠÕßdÖÎßAÞÈÈáÕÆßAáµÏᢠ溇áµ. ¥¿áJ ÆßÕØ¢ øÞÕßæÜ ¥Øá~¢ µáùEßGßæÜïCßW ÈßVÌtÎÞÏᢠçÁÞµí¿æù µÞÃßAáµ. çÁÞµí¿ùáæ¿ ÈßVçÆÖdɵÞø¢ ÎÞdÄ¢ ÎøáKí ÈWµáµ. µÝßÏáKÄᢠÕà¿ßæa ¥¿áJáU çÁÞµí¿æù ØíÅßøÎÞÏß µÞÃáKÄá ÈÜïÄÞÃí. µáEßæa æÎÁßAW ÙßØíxùß ¥ùßEí ºßµßrßAÞX §Äá ØÙÞÏßAá¢.

2 ¥ÎßÄ çÁÞØí æµÞ¿áAáµ
ÎøáKí µÝß‚ ©¿æÈ ËÜ¢ µIßæÜïCßW ºßÜ ¥NÎÞVAá æ¿X×ÈÞÃí. ¥Øá~¢ æÉæGKá ÎÞùáæÎK ÇÞøÃÏßW ÎøáKßæa ¥{Õí µâGá¢. ¥ÎßÄÎÞÏß ÎøáKí µÝßAáKÄá ÕÝß ¥Øá~¢ ÎÞùßæÜïKá ÎÞdÄÎÜï, ÎÞøµÎÞÏ ÉÞVÖbËÜB{áIÞAáµÏᢠ溇á¢. ÉÞøæØxçÎÞZ ©ZæMæ¿ÏáU ÎøáKáµ{áæ¿ ¥ÎßÄ ©ÉçÏÞ·¢ ÖøàøJßæÜ ¦LøÞÕÏÕB{áæ¿ dÉÕVJÈ¢ ĵøÞùßÜÞAáæÎKá ÉÀÈB{ßW æÄ{ßEßGáIí.

dÖißçAIÄí
çÁÞµí¿V ÈßVçÆÖß‚ ¥{ÕßW ÎÞdÄ¢ ÎøáKí ÈWAáµ. ¥{Õí ¥WÉ¢ µáùEÞÜᢠµáÝMæÎÞKáÎáIÞµßÜï. ¥çÄ ØÎÏ¢ çÁÞØí µâ¿ÞÄßøßAÞX dÉçÄcµ¢ dÖißAáµ. ¦aßÌçÏÞGßµí µÝß‚ÞÜᢠºßÜ ¥Øá~B{áæ¿ ÄàdÕÄ µáùÏÞX ÎâçKÞ ÈÞçÜÞ ÆßÕØæοáçJAÞ¢. §ÄßW æ¿X×È¿ßçAIÄßÜï. µáEßæa ¦çøÞ·c¢ Äàæø æ΂æM¿áKßæÜïK çÄÞKÜáæICßW çÁÞµí¿æù Õß{ß‚á Ø¢ÖÏ¢ ÄàVAÞ¢.

3 ¦ÙÞø ÈßÏdLâ
¥Øá~¢ ÕKÞW Ífâ µÝßAÞÈáU ÄÞWÉøc¢ µáùÏáKÄá ØÞÇÞøÃÎÞÃí. ®KÞW ¥Øá~ÎáUçMÞZ Ífâ ÆÙßAßÜï ®K ÇÞøÃÏßW ºßÜ ¥NÎÞV µáGßµZAá ØÞÇÞøà Ífâ ÈWµßÜï. §Äí ¥Øá~ÎáU µáEßÈá fàÃÕᢠÄ{V‚ÏáÎáIÞAá¢. ÆßÕçØÈ ÍfÃJßÜâæ¿ µßçGI µÞÜùßÏᢠçÉÞ×µB{áæÎÞæA ¥Øá~ÎáUçMÞÝᢠµáEßÈí ¦ÕÖcÎÞÃí.

dÖißçAIÄí
¥Øá~ÎáUçMÞÝᢠµáEßÈí §×í¿ÎáU ØÞÇÞøà Ífâ ÈWµáµ. ÄÃáMáUÄᢠÉݵßÏÄáÎÞÏ Ífâ ²ÝßÕÞAÞ¢. »VÆßÏᢠÕÏùß{AÕáÎáU µáEáBZAí ܸáÕÞÏ Ífâ ÎÄßÏÞµá¢. §ÕVAí ©MßG µEßæÕUÕᢠ²¦V®Øí ÜÞÏÈßÏᢠÈWµáµ. µÏíÉáU ÎøáKáµZ ÈWµáçOÞZ ²øá ÈáUí ÎÇáø¢ µâ¿ß æµÞ¿áAÞ¢.

4 µãÄcØÎÏ¢ ÉÞÜßAÞÄßøßAáµ
ÎøáKí ÈWçµI ØÎÏ¢ ²çKÞ øçIÞ ÄÕà æÄxáKÄáæµÞIá µáÝMæÎÞKáÎßæÜïKá µøáÄáKÕøáIí. ³çøÞ ÎøáKßæaÏᢠçÁÞØí µÃAÞAßÏÞÕᢠØÎÏ¢ ÈßÖíºÏßAáµ. ØÎÏ¢ æÄxáKçÄÞæ¿ ÎøáKßæa çÁÞØᢠæÄxá¢. §Äí ¥Øá~¢ µáùÏáKÄßÈá µÞÜÄÞÎØÎáIÞAá¢. ¥ÄßÈÞW çÁÞµí¿V ÈßVçÆÖß‚ §¿çÕ{ÏßW ÄæK ÎøáKí µÝßAáµ.

dÖißçAIÄí
ÎøáKí æºùßÏ µáMßµ{ßÜÞAß ¥ÄßÈá ÉáùJí ØÎÏÕᢠçÁÞØᢠ®ÝáÄß ®çMÞÝᢠµÞÃÞÕáK ÕßÇJßW ØâfßAáµ. ©ùBáK µáGßæÏ ¥VÇ øÞdÄßÏßW Õß{ßæ‚ÝáçKWÉß‚á ÎøáKí æµÞ¿áçAI ¦ÕÖcÎßÜï. ɵø¢ ²çKÞ øçIÞ çÈøÎÞÏß çÁÞØí dµÎàµøßAÞX çÁÞµí¿çùÞ¿í ¦ÕÖcæM¿Þ¢. ÎùÕß dÉÖíÈÎÞµáKáæICßW ¥ÜÞù¢ æØxí 溇áµ. ÍfÃçÖ×¢ µÝßçAI ·á{ßµµZ ¦ÙÞø¢ µÝß‚í ¥øÎÃßAâùßÈáçÖ×¢ ÈWµáµ. ÍfÃJßÈá ÎáOá µÝßçAIÕ ¥øÎÃßAâV ÎáOᢠµÝßMßAáµ.

5 ¥Øá~¢ µáùÏáKçÄÞæ¿ ÎøáKí ÈßVJáµ
µáEßæa ¥Øá~¢ µáùæEKá çÄÞKáKçÄÞæ¿ ÎøáKí ÈßVJáK ÎÞÄÞÉßÄÞA{áIí. ÌÞÙcÜfÃBZ ÎÞùßÏÄá æµÞIí ¥Øá~¢ ÉâVÃÎÞÏᢠÕßGáÎÞùßæÏKá µøáÄøáÄí. ³çøÞ ÎøáKßÈᢠÈßÖíºßÄ çÁÞØí µÃAÞAßÏßGáIÞµá¢. §¿ÏíAí ÎøáKí ÈßVJßÏÞW ÎøáKßæa ËÜ¢ ÉâVÃÎÞÏß ÜÍßAßÜï. §Äí ¥Øá~¢ ÕàIᢠÕøÞX ÕÝßæÏÞøáAá¢.

dÖißçAIÄí
²øá ÄÕà ÕÞBßÏ ÎøáKí ÄàVKÞW §Èß ÎøáKí çÕæIKá ÕÏíAøáÄí. ¥Øá~¢ µáùEÞÜᢠçÁÞµí¿V ÈßVçÆÖß‚ µÞÜÏ{ÕßW ÎáÝáÕÈᢠÎøáKí Äá¿øáµ.

6 µÞÜÞÕÇß µÝßE ÎøáKáµZ æµÞ¿áAáµ
®çKÞ ²øßAW ÕÞBßÏ ÎøáKí ÕàIᢠµáEßÈá ÈWµáK dÉÕÃÄ ²Gᢠ¦çøÞ·cµøÎÜï. ØßùMí øâÉJßW ÜÍßAáK ¦aßÌçÏÞGßAáµZ µáMß ÄáùKí, ÎâçKÞ ÈÞçÜÞ ÆßÕØ¢ µÝßEÞW ËÜ¢ ÈWµßæÜïKá ÎÞdÄÎÜï ¦çøÞ·cJßÈá çÆÞ×µøÕáÎÞÃí.

dÖißçAIÄí
çøÞ·¢ ÉâVÃÎÞÏᢠÎÞùßÏÄßÈáçÖ×¢ ÎøáKí Îß‚ÎáæICßW Øâfß‚á ÕÏíçAI ¦ÕÖcÎßÜï. ÉÞøæØxçÎÞZ, µËíØßùMí ®KßÕ ®µíØíÉÏùß çÁxí µÝßÏáKÄá Õæø ©ÉçÏÞ·ßAÞ¢.

7 ÉÞVÖbËÜÎáIÞAáK ÎøáKáµZ æµÞ¿áAáµ
µáEßÈá ÉÞVÖbËÜÎáIÞAáKÄᢠ¥ÜV¼ßÏáIÞAáKÄáÎÞÏ ÎøáKáµZ ¯æÄÞæAæÏKá ÎÞÄÞÉßÄÞAZ ¥ùßEßøßAâ. ºßÜ ÎøáKáµZ ²øáÎß‚á µÝßAáçOÞZ ÄNßW dÉÄßdÉÕVJÈ¢ È¿JáKÄáÎâÜ¢ ¥Õ ËÜdÉÆÎÞµÞæÄ çÉÞçÏAÞ¢. ºßÜ èÕxÎßX ¿ÞÌíÜxáµZ, ÎøáKáµZ Äá¿BßÏÕ ²øáÎß‚á µÝßAáKÄí ¦çøÞ·cdÉÖíÈB{áIÞAá¢.

dÖißçAIÄí
ÎçxæÄCßÜᢠçøÞ·JßÈá ØíÅßøÎÞÏß ÎøáçKÞ ØƒßæÎçaÞ µÝßAáKáæICßW ¦ ÕßÕø¢ çÁÞµí¿çùÞ¿á ÉùÏÞ¢. ÉÜÄø¢ ÎøáKáµZ dÉÄßdÉÕVJßAáKÕÏæÜïKí ©ùMí ÕøáJáµ. ¯æÄCßÜᢠÎøáKí µáGßAí ¥ÜV¼ßÏáIÞAáKáæÕCßW ¦ ÕßÕø¢ çÁÞµí¿çùÞ¿á ÈßVÌtÎÞÏᢠÉùÏâ. çÁÞµí¿æù µÞÃÞX çÉÞµáçOÞZ ÎáOí µÝß‚ ÎøáKßæa dÉßØídµßÉí×X µâ¿ß æµÞIá çÉÞµáKÄÞÃá ÈÜïÄí.

8 èÕxÎßX ·á{ßµµZ ¥ÎßÄÎÞµøáÄí
µáGßAá fàâ, çÕI çÉÞ×µ¢ ÜÍßAáKßÜï Äá¿BßÏ ÉøÞÄßµZAí ¥NÎÞV ÉøßÙÞø¢ µæIJáKÄá èÕxÎßX ·á{ßµµZ ÈWµßÏÞÃí. §ÕÏáæ¿ ¥ÎßÄÎÞÏ ©ÉçÏÞ·¢ ·áøáÄøÎÞÏ ¦çøÞ·c dÉÖíÈB{áIÞAá¢.

dÖißçAIÄí
ÉÝBZ, É‚AùßµZ, ÇÞÈcBZ Äá¿BßÏÕÏßÜâæ¿ ¦ÕÖcÎÞÏ èÕxÎßÈáµZ ÜÍßAá¢. çÁÞµí¿ùáæ¿ ÈßVçÆÖdɵÞø¢ ÎÞdÄçÎ èÕxÎßX ·á{ßµµZ ÈWµÞÕâ. ²KßçÜæù èÕxÎßX ·á{ßµµZ µÝßAáçOÞZ §Õ ÄNßW dÉÄßdÉÕVJÈ¢ ©IÞµáçÎÞæÏKÄá çÁÞµí¿çùÞ¿á çºÞÆß‚á ÎÈØßÜÞAâ.

9 ÖøàøÍÞø¢ µÃAÞAÞÄßøßAáµ
µáEßÈí ¥Øá~ÎáUçMÞZ, ÎáÄßVKÕV µÝßAáK ·á{ßµÏáæ¿ ÉµáÄß, ÈÞÜßæÜÞøá ÍÞ·¢ ®K ÎGßW µÃAÞAß æµÞ¿áAáK dÉÕà ÖøßÏÜï. ³çøÞøáJøáæ¿ÏᢠdÉÞÏJßæÈÞM¢ ÖøàøÍÞøÕᢠµâ¿ß µÃAÞAßÏÞÃá ÎøáKí ÈWçµIÄí. §BæÈ æºÏíÄßæÜïCßW ¥ÎßÄ çÁÞØí ÎâÜÎáU ÉÞVÖbËÜB{áIÞÕá¢.

dÖißçAIÄí
µáGßÏáæ¿ ÖøàøÍÞø¢ µâ¿ß µÃAÞAß ®dÄ çÁÞØí ÎøáKÞÃá ÈWçµIæÄKá çÁÞµí¿çùÞ¿á çºÞÆß‚á ÎÈØßÜÞAÞ¢. ²øá µÞøÃÕÖÞÜᢠÎáÄßVKÕVAáU ÎøáKí µáGßµZAá ÈWµÞÄßøßAáµ.

10 çÁÞµí¿ùáæ¿ ÈßVçÆÖBZ ¥Õ·ÃßAáµ
çøÞ·¢ ÉâVÃÎÞÏᢠÎÞùßÏ çÖ×ÕᢠÉùEßøßAáK µÞÜÞÕÇß ÎøáKí Äá¿øÃæÎKá çÁÞµí¿V ÈßVçÆÖßAáKÄí ¥Õ·ÃßAæM¿ÞùáIí. ÄÃáJ ¦ÙÞø¢ æµÞ¿áAøáæÄKá ÉùEÞÜᢠεÈí æ®Øídµà¢ §×í¿ÎÞÃçÜïÞ ®Ká µøáÄß ¥Äá æµÞ¿áAá¢. ÕßdÖ΢ ÈWµÃæÎKá çÁÞµí¿V ÈßVçÆÖß‚ÞÜᢠÐÞØí È×í¿æM¿áçÎÞæÏKá µøáÄß ¥Øá~ÎáU µáGßæÏ Øíµâ{ßW Õß¿á¢. §ÕæÏÞæA çøÞ·¢ çÍÆÎÞµáKÄßÈá µÞÜÄÞÎØÎáIÞAáæÎKá ÎÞdÄÎÜï çøÞ·æJ ÕàIᢠfÃß‚á ÕøáJáµÏᢠµâ¿ßÏÞÃá 溇áKÄí.

dÖißçAIÄí
çÁÞµí¿ùáæ¿ ÈßVçÆÖ¢ ÉâVÃÎÞÏᢠÉÞÜßAáµ. ¥Øá~ÎáU µáGßµZAá ÉâVÃÕßdÖ΢ ÈWµáµ.

ÕßÕøBZAá µ¿MÞ¿í
çÁÞ Øß æµ ÖÖßÇøX
µYØZGaí ÉàÁßÏÞd¿à×cX,
çÌÌß æÎçNÞùßÏW çÙÞØíÉßxW, çµÞÝßçAÞ¿í

Follow by Email

Cannot read this blog ?

Please download the font manually by clicking on the below link and copy to your Fonts directory:

Download here & Here
Download font for PC

Cookery tips Beauty tips Home garden

ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ നിങ്ങളുടെ എല്ലാവിധ സംശയങ്ങള്‍ക്കും വിദഗ്ദ്ധ ഡോക്ടര്‍മാര്‍ അടങ്ങുന്ന സംഘം തൃപ്തികരമായ മറുപടി നല്‍കുന്നു. click here

Kidney help line !

വൃക്ക ദാന രംഗത്തെ മഹാ മനീഷി ! ഫാദര്‍; ഡേവിസ ചിറമേല്‍ ; ടെലിഫോണ്‍; 9846236342 ഇ-മെയില്‍; frdavischiramel @gmail .കോം

Mathrubhumi Eves

India Every day news - English

Follow injass on Twitter

Kerala - Tvm News !

NEWS IN KERALA CAN READ click here

India Every Day Newses !

Sign up for PayPal and start accepting credit card payments instantly.
free web site traffic and promotion
Namecheap.com - Cheap domain name registration, renewal and transfers - Free SSL Certificates - Web Hosting

India every day news

Popular Posts

Paatheyam Online Magazine !

paadhem

Dr's Booking by S M S !